Ihr Lieben, ich arbeite im Hintergrund an einem neuen Projekt was die Welt, uns und Gesundheit neu denken wird. Meine Frage: Was würdest du dir im Bereich Gesundheit wünschen? Mal angenommen es gibt die perfekte Community dazu, was wäre dir wichtig und würde dir helfen? Bin offen für alle eure Ideen 💡 Bald gibts hier mehr Infos 💚😁🤝

Hey Leute, ich bin nach wie vor brennend interessiert am Thema Gesundheit + KI Deshalb die offene Frage: Wie geht’s euch? Was würde dir gerade in deiner Gesundheit extrem weiterhelfen und dein Leben wirklich besser machen? Ich bin sehr offen dazu, was wir hier gemeinsam aufbauen können. Seid ihr noch da? 😁❤️ PS: ich liebe morgens meinen Kollagen Kaffee Mit Honig 🍯 und manchmal einen kleinen Schuss ZerUp Schoko 😁

(Die Checkliste 📋 ist vorab hier in den Kommis) Ihr Lieben, ich habe in den letzten Wochen etwas gebaut, das mir persönlich unglaublich wichtig ist – weit weg von Funnels, Business und Ads: 👉 Eine klare, ehrliche, wissenschaftlich fundierte und gleichzeitig menschliche Gesundheits-Checkliste. Alles, was uns Menschen wirklich hilft, lange, gesund und mit Qualität zu leben. Ohne Bullshit. Ohne Dogma. Ohne Verwirrung. Heute bekommt ihr sie kostenlos – exklusiv hier in der Community. In dieser PDF steckt alles drin: ✔️ Ernährung & Stoffwechsel ✔️ Schlaf, Bewegung & Regeneration ✔️ Psyche, Nervensystem, Emotionen ✔️ Supplements, die wirklich Sinn machen ✔️ Prävention & Diagnostik ✔️ Umweltfaktoren, die wir oft übersehen ✔️ Die Rolle von KI & natürlicher Intelligenz ✔️ 1-Seiten-Überblick für den Alltag Diese Liste ist zum Ausdrucken, Markieren, Anwenden. Für euch. Für eure Familie. Für ein langes Leben ohne Leid. 💬Meine Frage an euch: 👉 Welcher Punkt der Checkliste spricht euch persönlich am meisten an? 👉 Und wo habt ihr aktuell die größte Baustelle / Frage / Herausforderung? Teilt das gerne unten – wir sammeln die Themen und machen daraus weitere Inhalte für die Community. Ihr inspiriert damit automatisch die gesamte Gruppe. Danke, dass ihr Teil dieser Bewegung seid 💚 Danke für eure Offenheit. Danke, dass ihr Gesundheit neu mitgestaltet. – Tim

Der Tinnitus kommt in mein Leben, begleitet vom Schwindel, der mir den Boden entzieht. Drehschwindel, der mich taumeln lässt, als wollte mich das Leben selbst aus der Bahn werfen, um mich aufzurütteln. Ich suche nach Ursachen, nach Erklärungen, doch tief in mir weiss ich: Es ist der Preis für das Nicht-Leben, das ich führe. 16 bis 20 Stunden Arbeit am Tag. Nächte mit nur vier Stunden Schlaf. Ein Körper, der keine Ruhe findet. Ein Geist, der sich verausgabt. Ein Herz, das im Lärm der Pflichten leiser und leiser wird…. Das war mein Zustand vor Jahren. Es war einer meiner Wendepunkte im Leben. Ein Zeichen, das mich einlud, innezuhalten und hinzusehen. Tinnitus ist kein Zufall. Er ist ein Ruf, eine Stimme, die sich Gehör verschafft, wenn wir selbst nicht mehr zuhören. Ein Klang, der uns daran erinnert, dass wir nicht losgelöst vom Leben sind, sondern untrennbar verwoben. Er kommt selten allein. Oft bringt er Erscheinungen mit sich wie: Schlaflosigkeit, Ängste, Anspannung, Schwere im Herzen. Doch all dies sind keine Feinde, sie sind Boten, die auf etwas Tieferes hinweisen. Es ist ein tiefgreifendes Signal des Körpers und der Psyche, das auf eine seelische Dysbalance, eine Krise, einen bedrohten Zustand und übermässigen Stress hinweist. Jeder Tinnitus erzählt eine Geschichte. Eine Geschichte von Widerstand, vom Festhalten, vom Ringen mit dem Leben. Druck und Gegendruck, Actio und Re-Actio und am Ende spricht der Körper das letzte Wort. Der Pfiff bleibt, solange wir kämpfen. Doch im Loslassen offenbart er eine andere Gestalt: die Einladung, sich dem Fluss des Lebens hinzugeben. Es mag paradox klingen, doch Tinnitus trägt ein Geschenk in sich. Er fordert uns auf, die verborgenen Anhaftungen zu betrachten wie in einem Teppich, gewebt aus Licht und Schatten, mit Knoten, Flecken und Verstrickungen. Hinter jedem Faden liegt ein Erlebnis, eine Prägung, eine Spur. Manche stammen aus der frühen Kindheit, aus der Zeit der Schwangerschaft, aus der Geburt. Alte Reflexe, alte Schutzmechanismen, die uns heute noch beeinflussen. Sie sind wie Rucksäcke, die wir tragen, ohne es zu wissen. Der Tinnitus macht sie hörbar.

Ihr Lieben 💕 jemand aus meiner Familie leidet seit Jahren an Asthma und aktuell wird es eher schlimmer. Welche Erfahrungen und Lösungen habt ihr dazu bereits gefunden und getestet? Bin super dankbar, hier ein paar gute Ideen und Erkentnisse zu erfahren! Danke und Liebe Grüße, Tim 🙂💕