Ik heb net een meeting gehad mbt online coaching en de persoon die me gaat helpen dit op te zetten. De kans is groot dat de groep weer ergens anders naartoe wordt verhuisd. Excuses voor het ongemak. Maar. Iedereen in deze groep wil ik GRATIS online coaching aan gaan bieden als de echte strijders die jullie zijn. Als alles staat zal er hoogstwaarschijnlijk een prijskaartje aan komen te hangen van 199 p/m. Waarom? Mijn coach is van mijn expertise overtuigd en vindt dat het meer dan waard. Voor jullie ga ik dit dus niet doen, omdat jullie mij gesupport hebben door lid te worden. Jullie worden dus een soort pilot. Info volgt nog hoe dit tot stand wordt gebracht.

Ik gebruik twee app's. Hevy voor al mijn workouts, en myfitnesspal voor alle voeding. Waarom doen jullie dit wel een waarom niet?

Ik ga over een paar dagen op vakantie. Vaak wat je ziet bij mensen die op vakantie is dat ze ball to the walls alle remmen los gaan. 10kg verloren voor de vakantie, 15kg aangekomen... 😂 Dat wil je dus niet. Ik ga ook naar een all inclusive hotel. Willen jullie een video zien hoe ik dit aanpak en hoe je toch gewoon kan genieten zonder dat je al je progressie verneukt?