calificación 6,7

Hoy muchachos no de lo mas bien, estaba bastante cansado fisicamente y mentalmente. La primera parte del entranmiento falle algunas cosas sencillas por falta de concentracion y ejecucion. Luego que paramos 2 minutos me puse a reflexionar y calmare. Luego segui de lo mas bien. Ahora cabeza al partido de mañana

No móvil al levantar✅ Rezar ✅ No FAP❌Meditar❌ Lectura✅ entrenamiento✅ No movil al dormir✅ Visualisacion✅

Burritos de pollo y verduras

hamburgesas hechas en casa