Avant tout, un immense merci : vous êtes de plus en plus nombreux sur l’application CALORIA chaque jour. Le plus gratifiant pour moi, c’est de voir que vos retours sont unanimes et que les résultats portent déjà leurs fruits sur le terrain ! 📈🔥 Pour passer encore au niveau supérieur, je vous donne rendez-vous pour un Live de présentation exclusif. On va voir ensemble comment maîtriser l'outil à 100% pour transformer votre énergie et exploser vos objectifs. 🧠 Au programme de ce Live : - Le nouveau "Mode Expert" : Je vous présenterai comment CALORIA gère votre Nutrient Timing. L’app vous dit exactement quels macros manger avant et après vos séances en fonction de : - L'heure de votre training (fini le hasard). - L'intensité du jour (Bleu, Vert, Rouge). - Vos données de bio-feedback (Sommeil, Hydratation, Énergie du matin). - Décryptage du "Global Score" : On va voir ensemble comment il est calculé (Précision, Qualité, Récupération). Le but ? Vous garder engagés et vous éduquer à faire les meilleurs choix alimentaires, même sans l'app sous les yeux. - Tips & Workshop : On balaiera tous les réglages pour que Caloria devienne votre partenaire de performance n°1. 📅 Quand ? Samedi 7 février à 17:30 Que vous soyez déjà un utilisateur convaincu ou que vous souhaitiez découvrir comment CALORIA peut révolutionner votre nutrition, ne manquez pas ce moment. Venez avec vos questions On va voir comment arrêter de simplement "manger" pour enfin piloter votre énergie. Commentez "PRÉSENT 🔥" si vous serez avec moi samedi !

Hello 🤟🤟 Aujourd'hui nous avons participé aux Warriors of the east avec Sacha... le seul mot d'ordre était : LE FUN 🤙🤙...Chose que nous avons parfaitement faite... puis les wods se sont enchaînés et nous finissons sur la seconde marche 🥈 du podium à deux petits 🤏 points des premiers. Mais l'important pour nous était surtout de nous amuser... et de ce côté je pense qu'on termine 1er sans discussion aucune 🤪. Tout ça pour vous dire que plus vous prendrez du plaisir dans vos entraînements, moins vous aurez l'impression de "souffrir" 😜 On se voit dès lundi pour une nouvelle semaine d'entraînement 💪🦵