Cumpliendo sin novedad

15mil pasos, solo piernas. Siguiendo con los habitos atomicos, me quedo con la frase "no romper la cadena"

casi 15mil pasos, y rutina completa de entrenamiento. Vamos!

rutina completa. Pensando si es mejor hacer avanzar en dos proyectos o terminar uno y seguir con el otro, que piensan?

cumpliendo sin novedad los ejercicios, sinceramente de noche me acomoda ejercitarme. Justo que comeinza el año, en el libro habitos atomicos se recomiendo ir marcando un calendario los dias que hemos cumplido un habito, asi que mañana consigo el mio