Un peu de chronologie pour replacer le contexte : Mon ex est passé chez moi pour récupérer ses clés et il est resté de 23h à 2h. C'est là que je lui ai dit : « Écoute, si tu me parles juste pour qu'on soit amis ou pour alimenter une relation ambiguë, je ne veux plus que tu m'appelles ni que tu m'envoies de messages. » Pourtant, dès le lendemain, il me renvoie un message. Avec Olivier, on a donc décidé d'utiliser la technique de l'entonnoir : lui poser plusieurs questions ciblées pour le piéger et obtenir enfin les réponses qu'on cherche. Voilà comment ça s'est déroulé (et c'est une vraie catastrophe) : J’ai fait comme tu m'as dit Olivier en appliquant la technique de l'entonnoir avec nos questions. Comme tu peux le voir en pièce jointe, il botte complètement en touche. Là, je suis un remis depuis hier 23h30. Aujourd'hui, il est 8h50 et je n'ai toujours pas de nouvelles. J'attends sa réponse une dernière fois avant d'envoyer le message qu'on a prévu ensemble : « Voilà, écoute, sois clair. Si tu tiens à moi mais que tu ne veux pas t'engager, dis-le clairement. Si tu me prends juste pour un pansement, dis-le clairement. Si tu veux me donner une seconde chance, dis-le clairement. » Bref, ce n'est vraiment pas bon signe.

Coucou à tous ! Ces deux derniers jours j’étais en plein brief avec mon ex. Pour situer un peu, je suis en silence radio depuis le 28 août, et on est aujourd’hui le 4 novembre. J’ai eu quatre come backs émotionnels (des sms pour savoir comment je vais ou comment vont les membres de ma famille) : le 4 septembre, le 1er octobre, le 5 octobre et le 15 octobre. Lors de celui du 15 octobre, Olivier m’avait conseillé d’être plus ouverte et de lui poser les choses directement pour savoir pourquoi il m’appelai ou envoyait des sms. Il avait botté en touche ne sachant pas trop quoi me répondre. La nouvelle étape qu’on avait préparée pour son prochain passage, c’était donc de lui mettre les limites en face en lui disant « qu’on est des ex et non des amis, que la situation est malsaine, et que les messages ambigus pour garder un lien flou ne m’intéressent pas. Je voulais lui faire comprendre que je vais très bien, que je vis super bien ma vie, et que si son objectif n’est pas de se remettre ensemble, le mieux est qu’il arrête de m’écrire. J’ai respecté sa décision de ne pas se remettre ensemble en lui laissant son espace, j’ai fait les choses bien et je n’ai pas été lourde, donc j’attends la même posture de son côté. Je voulais aussi lui dire (sans filtre) que j’ai encore des sentiments pour lui, et que ses appels et messages me font plaisir et me font du bien. « Il est donc venu chez moi hier soir après le match de foot. On a beaucoup discuté de tout et de rien (famille, amis, etc.), sans trop aller sur le terrain personnel, jusqu’au moment où j’ai pu lui dire tout ce que j’avais préparé. Sa réaction a était qu’il a haussé les épaules en disant qu’il prenait juste des nouvelles de mon grand-père, que c’était normal au cas où il lui arrive quelque chose. Je lui ai répondu que c’était hyper mignon et que ça me touchait, mais que ça n’empêchait pas que j’allais bien maintenant, et que je n’avais pas envie de replonger dans une relation floue. Il me répéter « oui oui, je comprends » en bougeant les pieds et en ayant l’air assez stressé et mal à l’aise, il n’a pas su dire grand-chose. On a eu un gros blanc, puis on est repassés à la pluie et au beau temps avant qu’il ne s’en aille.

Bonjour à tous, Je me permets de publier ici car je traverse une période particulièrement difficile et j’aurais besoin de vos retours d’expérience et de vos conseils. Je suis marié et papa d’un petit garçon de 4 ans. Après plusieurs années de vie commune, ma femme a décidé de mettre fin à notre relation. Elle m’a expliqué qu’elle n’était plus heureuse dans notre mariage, qu’elle ne m’aimait plus et que sa décision était déjà prise avant nos dernières vacances. Aujourd’hui, elle semble éprouver énormément de colère et de rancœur à mon égard. Elle m’a clairement fait comprendre qu’elle avait beaucoup de mal à pardonner certaines choses du passé et qu’elle voyait davantage mes côtés négatifs que positifs. De mon côté, je suis toujours profondément amoureux d’elle. J’aimerais pouvoir reconstruire notre couple, mais je commence à comprendre que je ne peux pas la convaincre avec des mots, des promesses ou des déclarations d’amour. Ces derniers jours ont été particulièrement compliqués. J’ai essayé d’exprimer mes sentiments, de lui expliquer ma prise de conscience et mon envie de repartir sur de nouvelles bases. Mais j’ai probablement trop insisté, envoyé trop de messages et laissé mes émotions prendre le dessus. Elle m’a fait comprendre qu’elle ne pouvait pas me donner ce que j’espérais. Aujourd’hui, je me pose énormément de questions. J’ai commencé un véritable travail sur moi-même : thérapie, remise en question, travail personnel et spirituel. Je veux réellement évoluer, indépendamment de l’issue de notre histoire. Mais je n’arrive pas à abandonner complètement l’idée qu’un jour, peut-être, nous pourrions nous retrouver et construire une relation différente, plus saine et plus solide. J’aimerais avoir vos avis sur plusieurs points : 1. Avez-vous déjà connu une situation où votre ex-conjoint disait ne plus vous aimer et ressentait énormément de colère, mais où une reconstruction a finalement été possible ? 2. Est-il possible qu’avec le temps, la colère et les rancœurs s’apaisent et que le regard de l’autre évolue ? 3. Dans une situation comme celle-ci, le silence et la prise de recul sont-ils réellement les meilleures attitudes à adopter ? 4. Certains d’entre vous ont-ils réussi à reconstruire une relation après que leur partenaire avait clairement exprimé ne plus avoir de sentiments ? 5. Comment avez-vous vécu cette période d’incertitude sans vous perdre dans l’attente d’un éventuel retour ?

Si vous êtes ici, c’est probablement parce que vous traversez une rupture et que vous cherchez à comprendre ce qui s’est passé et maximiser vos chances de récupérer votre ex sans courir après ni perdre votre dignité. Cet espace a été créé pour être une safe place où chacun peut avancer à son rythme, apprendre, comprendre et évoluer. 🤝 Ici, l’objectif n’est pas seulement de parler de la rupture, mais de comprendre la psychologie derrière ce qui s’est passé et recréer de l’attraction intelligemment. 📚 Par où commencer ? Pour avancer correctement dans le programme, il est impératif de suivre les étapes dans l’ordre. Commencez par regarder les 3 premiers modules, qui expliquent : • le cheminement d’une rupture • la psychologie de votre ex • les bases du silence radio Ces vidéos sont la fondation de tout le programme. ⚠️ Important : Si vous souhaitez ensuite prendre un coaching ou réserver un appel avec moi, vous devez impérativement avoir regardé ces modules avant. Sans cela, je ne prendrai pas le coaching. Pourquoi ? Parce que ces vidéos contiennent déjà les clés essentielles pour comprendre votre situation et avancer intelligemment. 📞 Vos 20 minutes d’appel offertes Chaque membre bénéficie de 20 minutes d’appel offertes avec moi chaque mois. Ces minutes se renouvellent et peuvent se cumuler d’un mois à l’autre si vous ne les utilisez pas. Vous pouvez donc les garder et les utiliser lorsque votre situation évolue ou que vous en ressentez réellement le besoin. 💬 Pour échanger avec moi Vous avez plusieurs possibilités : Gratuitement : • poser vos questions dans la communauté. Vous pouvez m’identifier dans le groupe avec le @ • participer aux lives, je répondrais directement à vos questions. • utiliser vos 20 minutes d’appel offertes En supplément : • les messages express • les appels express de 30 min • l’accompagnement personnalisé de 30 jours L’objectif est simple : que chacun puisse avancer selon sa situation, son besoin et le niveau d’accompagnement qu’il recherche.