Eu ajudo pais que sentem que o corpo já não acompanha mais sua rotina a reconstruírem força, energia e constância através de um treino adaptado à vida real. Minha maior descoberta nesta aula:Percebi que meu posicionamento fica muito mais forte quando eu paro de falar de treino de forma genérica e passo a comunicar com clareza quem eu ajudo, qual problema eu resolvo e de que forma faço isso. Também entendi que não basta dizer que ajudo “pais”, preciso mostrar a dor específica desse homem e a transformação que ele busca.