1% tốt hơn mỗi ngày

mỗi ngày 1 video, đan xen

em có

đẹp thầy ạ

Đơn giản ko động não

1h

Định dạng story

#phuongthuy #gene

Câu chuyện diễn giả gắn vào bài chia sẻ

Tôi từng làm việc không nhớ đến giờ giấc, trong thâm tâm luôn muốn hoàn thành công việc một cách nhanh chóng và hoàn hảo nhất. Người thân luôn khuyên nhủ phải dành thời gian cho cơ thể nghỉ ngơi để đảm bảo sức khoẻ, nhưng tôi nghĩ cố nốt, cố nốt và cứ cố nốt, và thời gian cố đó thật dài. Cho đến khi cơ thể không thể chịu đựng được nữa và lên tiếng một cách mạnh mẽ bằng sự giảm sút sức khoẻ rõ rệt, tôi không thể ngồi lâu để làm việc được vì thoát vị đĩa đệm và phải đi điều trị hơn 2 tháng. Lúc đó tôi mới nhận ra, cân bằng cuộc sống là điều ai cũng biết nhưng không phải ai cũng thực hiện được và tôi là một ví dụ điển hình, tôi đã phải trả giá quá đắt cho điều này. Từ đó tôi bắt đầu điều chỉnh mình dần dần trong chăm sóc sức khoẻ chủ động, không để công việc cuốn đi và tôi mong rằng các bạn cũng vậy nha. Đừng để cơ thể kiệt quệ khi đó vừa mất thời gian vừa tốn kém về mặt tài chính.