Tháng 10 là một tháng vô cùng đặc biệt đối với riêng tôi và cũng là khởi đầu của quý cuối 2025, chúng ta còn 3 tháng để hoàn tất năm cũ hoặc khởi động sớm năm mới từ bây giờ. Nhìn quanh đây là thời điểm thế giới đầy biến động: kinh tế bất ổn, công nghệ AI thay đổi từng ngày, những “làn sóng lớn” có thể cuốn trôi bất cứ ai chỉ biết đứng yên. Nhưng cũng chính trong những biến động này, cơ hội của Tự Do Mới xuất hiện, hãy nhớ: - Không ai có thể cướp đi năng lực học hỏi của bạn. - Không gì ngăn nổi một tâm trí biết chuyển hóa nghịch cảnh. - Và không có “khủng hoảng” nào lớn hơn sự trì hoãn của chính ta. Tháng 10 là lời nhắc: Hoặc tiến hóa, hoặc bị bỏ lại. Đây là lúc: - Thay vì chạy trốn tin tức, ta đọc nó để nhìn ra quy luật. - Thay vì sợ hãi thay đổi, ta biến thay đổi thành cơ hội mới. - Thay vì sống chật hẹp trong “ngày qua ngày”, ta bứt phá thử nghiệm và trải nghiệm. 🌍 Thế giới đang xoay rất nhanh. Và chỉ những ai biết thuận nhiên và đồng điệu với nhịp điệu mới mớ có thể chạm tới tự do thật sự. Love & Share Nguyên Trần

Khoa học thần kinh cho chúng ta hiểu biết về bộ não của chính mình, nếu lập đi lập lại một chuỗi hành động thì vô thức chúng ta sẽ bị mắc kẹt mãi trong vòng lập đó. Ngoài ra việc chúng ta tương tác và tiếp nhận những thông tin từ những người xung quanh cũng hình thành sự ảnh hưởng vô thức. Bởi thế thật khó để một người bứt phá ra khỏi vòng lập của chính anh ta vì thói quen, sự an toàn, thông tin và những mối quan hệ xung quanh luôn kiềm hãm anh ấy trong vòng lập vô tận gọi là sự quen thuộc. Một câu rất hay tôi từng nghe: "Muốn có những thứ chưa từng có phải làm những thứ chưa từng làm" Đương nhiên ý nghĩa đẹp đẽ của câu nói này vẫn trong khuôn khổ đạo đức và pháp luật. Trong 7 ngày sắp tới tôi muốn thử nghiệm một thử thách để tái khởi động lại năng lượng của bản thân. Tôi cũng sẽ để checklist đơn giản tôi làm mỗi ngày lên đây để bạn theo dõi và hành động cùng. Tôi cũng sẽ mở tạm thời 1 Category 7days Reset cho những post này. Hãy post những hình ảnh tích cực bên dưới mỗi ngày thách thức, Nào bây giờ hãy bắt đầu ngày 09/09/2025 🔹 Ngày 1 – Thư giãn & Reset - Dành 1 ngày ngủ đủ (ít nhất 7–8 tiếng). - Đi bộ ngoài trời 20 phút, không điện thoại. - Viết ra 3 điều bạn đang biết ơn (dù nhỏ, như có mái nhà, có bạn bè, còn khỏe mạnh). 👉 Mục tiêu: giải tỏa áp lực, hạ nhịp sống.

Ngỗi ngẫm lại thấy tôi của năm 30t và 40t quả là khác nhau về tư duy công việc. Hồi 30, làm mọi thứ đa nhiệm và quyết liệt vì tin rằng mình có thể làm được nhiều thứ tốt cùng lúc và luôn tự tin rằng mình thông minh, nhìn thế giới màu hồng.. 40 tuổi, tại mỗi thời điểm chỉ làm 1 việc, vừa làm vừa ngẫm nghĩ và tự rút ra bài học phổ quát cho việc vừa làm, chú trọng đến sự chỉnh chu và tử tế thay vì tốc độ và xu hướng, hiểu rõ rằng tư duy mình rất bình thường và thành bại còn do nhiều yếu tố khác, đặc biệt là do Nhân Quả. Góc nhìn về thế giới và con người đa chiều, biết xấu biết tốt nhưng không chấp xấu cũng không đắm chìm trong tốt. Những lời khen có cánh, thu nhập như nước lũ, sự tung hô từ mối quan hệ rộng khắp Nam Bắc... không còn đem lại cảm giác an toàn và hạnh phúc thật sự nữa. Tuổi 40, chỉ muốn bên cạnh vài người đồng hành- đồng lòng- đồng tư duy, khởi tạo nhưng công việc nhỏ với thu nhập bình thường nhưng đều đặn và cân bằng được lợi ích cho các bên. Tuổi 40, không còn dám "hứa" mà chỉ nhắc mình đều đặn gia tăng giá trị cho người khác, những lời đao to búa lớn xin để lại tuổi 30, Có và còn duyên thì cùng đi với nhau một đoạn thật chân thành!

Nên: - Chia sẻ kết quả của thử thách triệu phú 1 đô - Câu chuyện truyền cảm hứng của bản thân (ko cần post câu chuyện của ai khác hay người nổi tiếng) - Những nội dung chất lượng cao được mình tự viết hướng dẫn với mong ước mọi người đều nhận giá trị thật Không nên: - Post thông tin vô nghĩa, đại trà, tin tức liệt kê hay nội dung do A.I viết một cách vô hồn - Viết bài điều hướng liên tục, gắn link liên tục mà không hề tạo nội dung giá trị gì cho group trước - Mời/add những người ất ơ không biết nhóm là gì hay những nick không rõ danh tính (dùng avatar logo công ty, ghi bio láo,…) - Chỉ sử dụng 1 nick duy nhất ở đây Hiện nhóm cần lắm 100 Người Thật- Việc Thật - Khát Khao Thật. Những thứ ảo sẽ bị block ngay và luôn ! P.s: buổi Zoom tối thứ 3 tuần sau cần đăng ký theo link ở tab Calenda mới tham gia được nhé!

Đời sống hàng ngày tâm trạng trồi sụt, lúc vọng tưởng xa xăm, lúc bi luỵ quá khứ... Sự hỗn loạn của xã hội thông tin, bất ổn của nền kinh tế hay thậm chí sự thất thường của thời tiết cũng gây ra hàng vạn nhiễu loạn trong tâm. Dù những dòng suy nghĩ đó là sợ hãi hay mong cầu về những chuyện chưa xảy ra hoặc không thể xảy ra đều kéo chúng ta ra khỏi hiện thực và lăn trôi trong biển khổ của tư tưởng. Một số người lại thường xuyên đắm chìm trong chuyện cũ đã qua, họ tự cầm tù mình trong quá khứ, đeo đôi tạ nặng ngàn cân mang tên lỗi lầm hoặc trách nhiệm. Để rồi họ mang mặc cảm "không xứng đáng, không đủ khả năng, không thể..." vì đã từng... Chỉ cần quan sát tự nhiên, bạn dễ dàng nhận ra rằng mọi sự vật sự việc hiện tượng con người đều liên tục biến đổi không ngừng. Xuân Hạ Thu Đông rồi lại Xuân, luôn là bản chất chân thật của cuộc sống này. Đạo Phật gọi là Vô Thường (không có gì thường hằng bất biến cả). Nét đẹp của Vô Thường chính là sự chuyển hoá. Vì không có gì là cố định mãi nó cho ta cơ hội để làm lại, để sửa sai, để thay đổi. Vì không có gì là cố định mãi nó nhắc ta khiêm hạ, thiểu dục, tri túc và tử tế tại mọi thời điểm. Vì không có gì là cố định mãi nó nhắc ta không thể bám chấp, níu giữ bất cứ thứ gì. Vô thường giúp nỗi buồn nào rồi cũng qua đi, chấp niệm nào rồi cũng buông thư, vọng tưởng nào rồi cũng tan biến. Hôm nay nếu bạn đang lo lắng, bất an, sợ hãi hoặc vui vẻ, hạnh phúc, phấn khích thì hãy đều nhắc mình: "Mọi Việc Rồi Cũng Sẽ Qua!" Và rồi ngay giây phút ấy, bạn sẽ nhận ra bạn thật sự hiện hữu, bạn đang sống thật bình an và bình thường giữa dòng đời biến đổi không ngừng. Viết tặng bạn nhân một ngày tự do bình thường, Nguyên Trần