嗨囉大家，我回來嚕～😚👋🏻 先來個⏰ 重要提醒： 明天（7/12）下午 2:00 有「IG經營QA直播」唷！ 有參與樂園培育計劃的玩家們，有空記得上線～ 還沒把問題放上來的夥伴，現在就到各章節的 課程作業繳交區 提交你的問題，或直接在底下留言區留言也可以👇 不管是 IG 定位的問題，還是內容創作相關，都歡迎來問！ - 再來，跟大家分享一下我消失的這週去哪了： 我到中臺禪寺打禪七，閉關去了🧘🏻‍♀️ 每天 4:15 起床、一天十支香的靜坐、全程禁語、❌沒有手機..... 這是我第一次做這樣的體驗 說實話，去之前我甚至後悔、在過程中還覺得很痛苦很掙扎——我為什麼要給自己找罪受？ 明明待辦事項還堆成山，連坐車過去的路上，我都還在用電腦處理很多事情 而且這樣的行程完全讓人待不住，每一天都很焦慮很想回家...... 不過現在出關了，我反而很平靜，也可以很肯定地說： 這七天，會是我人生非常巨大的轉折點。 因為在這裡，我習得了一項受用一輩子的技能——「定」 這是真正可靠的、屬於自己的能力🔋 - 先簡單挑四個很有收穫的內容，來跟大家分享： 1. 忙、茫、盲：定不下來的人，會從「忙碌」變「迷茫」，最後看不清事物的本質，像「盲」了一樣。 這次我終於能跟自己的焦慮和解 —— 不是用說服、用理智自律的方式，而是打從心裡真正感受到：焦慮的來源不是事情太多，是我不夠定 不夠定，就沒辦法縱觀全局，做出最合適的選擇。 2. 心性的健身房：這次的體驗，就像進了一間「心性的健身房」。 那顆原本沒有作主能力的心——可能對抗不了陋習，甚至根本沒意識到自己有問題——就像一塊萎縮的肌肉 而在禪修的環境、規範，還有專業教練的引導下，我一點一點練出「定力」這塊肌肉，長出一顆能做明智選擇的心 雖然訓練過程真的很不容易，甚至有點痛苦，但看到肌肉長出來、體驗到自己真正的力量和清晰的視野之後 非常非常有感觸，而且很開心🏋🏻‍♀️ 3. 規定，其實是保護：我從小就被很多人認為是乖乖牌小女生，但只有我自己知道，其實我是個很會質疑規定，甚至叛逆的人🫢 但這次我很深刻的體悟到 —— 規定其實是從源頭幫你守住自己的品質，讓你不會做出「自己其實不想要，但很直覺就會那樣做」的選擇 沒有那些選擇，自然而然就能解決掉很多困擾自己很久的狀態。 4. 日常，就是禪堂：禪七這個場合，只是一個暫時的訓練場。 真正修行的磨練，是在柴米油鹽裡、在人際關係裡，在自己的創作上、在想完成的工作中 在這裡學到、體悟到的一切，其實都能很實際地運用在我的日常 —— 我對繪畫和陶藝創作的看法、IG 經營，甚至是藝樂園給出的內容上...... 我很期待接下來給自己設定新的實驗，看看自己會怎麼運用，又會收穫怎麼樣的成果✨ 而今天回到日常中 其實待辦事情一項沒少反而還變多，但現在我面對它們的狀態，完全不一樣了 這是一個很舒服、很自在、游刃有餘的感受 非常的平靜且滿足☺️ 還有很多很多的體驗跟感受，更完整的心得，等我整理好，再看看要用什麼方式來跟大家分享～ — 最後，別忘了把問題丟上來～ 出關後的第一場直播，我們明天下午 2 點見囉！🥰🌿

我叫庫栗~ 目前從事遊戲美術的工作，擅長物件設計與背景插畫 喜歡 ACG，也會為自己喜歡的作品繪製同人插畫 (fanart) 我的 IG 帳號是 https://www.instagram.com/kuri.art218 也有在經營 FB 粉專，IG 比較晚開始。 由於正職工作的關係，創作時間會拉得很長，久久才會更新一次 對於 IG 的定位就是當成作品集 上傳即完成，有人看沒人看都很隨意，完全是佛系經營😆 來到樂園，就是想要學習藝術家的經營心法 還有好好整理我的 IG，停止佛系！ 最近也開始規畫尋找自己的插畫風格 想要結合擅長的明亮色彩與小物件，慢慢累積屬於自己的作品 期望未來可以全心為自己的插畫品牌工作~ 看到這裡有好多為理想在努力的人們，很開心能加入這個社群 期待和大家一起進步✨

如果你有在創作，但作品一直沒有被足夠多的人看見🥲 這裡有一套方法，可以改變這件事！ . 《🎡 樂園培育計劃》👉🏻是我專門為藝術創作者設計的 IG個人品牌培育系統。 加入之後，你會得到： 🗂️ 每週發文模板 — 不用再為「今天要發什麼」傷透腦筋，跟著做就好 🎬 拍攝剪輯教學 — 專為藝術家設計，只需要一支手機就能完成 ⚔️ 樂園試煉盃 — 五日發文挑戰賽，帶你對抗拖延症、真實看到成果 🤝 線下共創趴 — 實際拍攝操作＋認識真實的藝術家人脈 🎨 藝術創作陪伴 — 穩定創作節奏，深化作品的風格與深度 🎙️ 雙週線上Q&A — 直接問我，針對你的帳號給你解答 🎤 藝術家來賓深度訪談 — 聽真實走過這條路的人，說他們的故事 目前已有學員從2000粉漲到1.5萬粉，影片不到24小時破萬觀看，作品開始被主動詢問收藏 這不是特例，這是方法對了之後會發生的事🥹🎊 . 👉🏻 限時優惠 加入《🎡樂園培育計劃》 $99 美金／月，僅開放到6月底，或50位額滿即關閉（目前已經23人加入） 課程內容持續更新中，越早進來越早享受 ✨ 這就是你現在突破自己最好的機會！ 任何問題歡迎隨時私訊 Eliya郁欣✨🥰 （＊一月份陪跑學員享有學員優惠價，請私訊聯繫我～）

優惠限時，禮物要現場留言，直播結束後才會依照留言順序一一發放 最後優惠倒數48小時，加入「樂園培育計劃」 加入連結：https://www.skool.com/artland/plans

身為亞洲藝術創作者，相信你對這些事情一定不陌生👇🏻 要成為藝術家，我們從小被告知的路徑是—— 考上好的美術系、去比賽得獎、被畫廊相中、靠人脈介紹，或是去市集擺攤等人上門...... 不過這條路真的很不容易。 那種感覺像是：你擠破了頭，卻很難符合評斷者的口味，或是還沒有足夠的成果見證，就沒辦法被看見 社會環境與體制的限制，讓大家擔憂做藝術賺不到錢、不能當飯吃 甚至會有人瞧不起藝術的價值💔 - 而我偏偏不服氣。 那條路那麼窄，只有少數人擠得進去， 但其他人明明也才華洋溢，憑什麼他們不能有好的發展？ 這沒道理。 太多人因此放棄了 放棄靠藝術活下去的念頭、甚至放棄畫畫、放棄創作。 去尋找一份正職，讓創作變成下班後的興趣，但漸漸地，興趣最終被柴米油鹽磨光 才華就這樣被埋沒，這該有多可惜？🥲 - 我以前也以為體制是唯一的路，也成為了師大研究所的學生 在學校讓我發現，體制固然有他的優勢跟作用 但現在這個時代的遊戲規則已經變了，不能只把傳統方法當作唯一的路徑。 然而，我們其實都有一個「體制外的武器」—— 藝術家的 IG 個人品牌。 這是傳統體制不會教你 但現在卻是每個藝術家幾乎必備的工具 🧰🔧 - 所以這場工作坊，就是要毫無保留地告訴你， 我是如何透過這個體制外的武器，讓我從一個無名人士，到很多人幾乎都認識我跟我的作品 這個方法有學員見證，我自己也深有感觸—— 不需要只靠學歷、不需要靠任何人來批准你，你可以為自己的藝術發聲，讓大家看見你的才華✨ 你不用輕易放棄。 👇🏻 6/26（五）晚上8:00 🔴藝樂園直播 《不靠體制也能活下去的藝術家之路🔥——藝術IG個人品牌工作坊》 工作坊直播連結：https://www.skool.com/artland/calendar?eid=ca9d7611fb9148edb6dc04c95e7d01f7（加入社群才能解鎖） 你將會得到： ✦ 讓陌生人從「看到你」到「搶著買你作品」的完整路徑 ✦ 藝術家專用的 IG 經營架構——讓對的人自己留下來 ✦ 不靠靈感、可以穩定持續產出內容的系統 ✦ 跟一個幫助藝術創作者，在下半年脫胎換骨的最後機會 ＿ ‼️ 本工作坊無公開回放‼️ 底下留言「報名+1」，保留席次與限時2天回放觀看機會（無報名恕無回放） 6/26 會關閉留言區，截止報名 記得記到行事曆中、準時參加以免錯過～ 到時候線上見😉