Hei, olen Kristiina, 40 v. yhden lapsen äiti. Olin vuosia kiltti tyttö ja nainen, jokaisesta miellytti muita, haki hyväksyntää äidiltä ja muilta ihmisiltä erinäisin keinoin mm. suorittamalla elämässä ja töissä, jotta olisin ollut hyväksytty sellaisena kuin olin. Elämä toi eteeni myös vastoinkäymisiä ja traumoja. Lopulta en enää jaksanut, joten uuvuin täysin, aloin käymään traumaterapiassa ja pysähdyin elämässäni tutkimaan millainen oikeasti pohjimmiltani olen. Uupumuksen aikoihin löysin onnekseni myös Susannan Traumaneuro-valmentajakoulutuksen ja aloitin päivittäisen työskentelyn hermoston kanssa noin 2,5 vuotta sitten. Koulutuksesta sain hyviä vinkkejä arkeeni, joita sitten vähitellen aloinkin käyttämään, lopulta uupumus helpotti ja pääsin palaamaan takaisin työelämään. Työelämän muutokset jatkuvat edelleen ja vähitellen myös askeleet kohti aidosti itseni näköistä arkea etenevät.