" Trước khi có tư duy cuộc sống do tổng nghiệp quyết định, sau khi có tư duy cuộc sống vẫn do tổng nghiệp quyết định nhưng ta được lựa chọn tổng nghiệp theo chiều ta mong muốn" Hãy bình luận bằng về CÂU NÓI tâm đắc của bạn ngay bây giờ. Và trả lời bình luận người khác bằng câu nói tâm đắc.

Chia sẻ mục tiêu trong bất cứ lĩnh vực gì?, (ví dụ:muốn có người yêu trong 6 tháng nữa chẳng hạn...) Comment bên dưới và xem comment của những người bạn trong cộng đồng nhé (Nếu cùng mục tiêu hãy kết nối và cùng trao đổi chiêu thức (giải pháp) để rút ngắn thời gian đạt được nhé !!!

1. ĐỘI NHÓM: Để duy trì được thói quen nào đó, đừng bao giờ đơn phương độc mã thực hiện (các nghi thức và sự cam kết sẽ ăn sâu nhất khi thực hiện theo nhóm). Hình thức các nhóm tương trợ từ lâu đã được chứng minh là 1 cách giúp tạo ra những sự tiến bộ trường tồn. (Hãy tham gia vào 1 nhóm mà ở đó có thể giúp bạn tiến bộ, đắm mình và truyền cảm hứng mỗi ngày tới các thành viên để tạo sự cộng hưởng cùng nhau tiến bộ). 2. THÂN GIÁO: Đừng mong cầu sự thay đổi từ người khác, việc cần làm là tập trung vào sự thay đổi của chính mình, mong cầu sự thay đổi của người khác là khởi nguồn cho sự đau khổ, thay đổi bản thân là khởi nguồn cho sự hạnh phúc, khi bạn tiến bộ bạn sẽ thu hút những người tiến bộ và có sức ảnh hưởng dẫn dắt đội nhóm bằng hành vi. 3. ĐỒNG BỘ - NHẤT QUÁN - LIÊN TỤC Hãy tạo ra 1 vòng lặp mới cho bản thân, về ý chí, niềm tin và khám phá sức mạnh vô hạn của bản thân. Bạn có thể làm bất cứ điều gì bạn muốn. Để nâng tầm vĩ đại ta cần huỷ diệt đi sự yếu đuối của mình. Hãy kiên trì và cam kết để các thói quen mới ăn sâu vào đời sống của ta ở mọi cấp độ, từ tâm lý, cảm xúc, thể chất cho tới tâm hồn. Và trở thành 1 điều quen thuộc hàng ngày. Vĩ đại là do lựa chọn Bắt đầu ngay lúc này Sống 1 cuộc đời “đẳng cấp thế giới”

Mời người kế tiếp…

Xin phép thầy Kiên mình xin chia sẻ lại kiến thức về sức khoẻ của buổi zoom HLV Bén duyên 1 lần được thầy chia sẻ lại để mọi người cùng nắm đc và nhận được kiến thức ạ - Nếu ko biết định nghĩ và khái niệm thì ko sống khoẻ đc, hiểu về sức khoẻ thì mới có thể khoẻ đc (rõ khái niệm) - Những người quang ta mỗi người có 1 định nghĩa về sức khoẻ khác nhau - ĐỊNH NGHĨA: Sức khoẻ là trạng thái thoải mái toàn diện về thể chất, tinh thần và xã hội - Xã hội (mối quan hệ xã hội): Quen biết- Quen thuộc- Quý mến- Tin tưởng- Thân thiết - Thể chất: - Tinh thần: An vui- Bao Dung- Trân trọng biết ơn - Rèn luyện SỨC KHOẺ là 24/7 - Lúc nào cũng đang rèn luyện 1 trong 3 khía cạnh - NGỦ SÂU TRƯỚC 11H - DUY TU sẽ đi tìm nơi nào trong cơ thể có vấn đề ở đâu để xác định chỗ đó và có phương án khắc phục nó - Mình khoẻ rồi mình mới đi vận động, chứ ko phải mình vận động để có sức khoẻ - ĐẤY LÀ THUẬN THEO NGUYÊN LÝ CỦA CƠ THỂ - Vì mình đang rất khoẻ nên mình mới VẬN ĐỘNG - Khái niệm về thể chất: SỨC MẠNH, SỨC BỀN, DẺO DAI, THĂNG BẰNG, TỐC ĐỘ - Sức mạnh: 1 người nâng đc gấp đôi trọng lượng cơ thể là có sức mạnh - Cội nguồn sức mạnh bắt đầu từ khí - Sức bền: làm 1 việc trạng thái 4 tiếng đồng hồ là có sức bền - Thăng bằng: làm việc đc bằng cả 2 bên cơ thể trái và phải - Tốc độ: Tốc độ là điều chỉnh được theo ý của mình nhanh, chậm điều chỉnh được. Tốc độ là theo ý niệm Cơ thể được cấu thành 5 yếu tố - Đất: thể vật lý, dinh dưỡng từ đất nuôi dưỡng, dinh dưỡng đủ đầy (Cần bổ xung vitamin C, B (gan tốt đảm nhận 500 chức năng, tạo máu), canxi (mọi hoạt động trên cơ thể đều cần canxi), protein đạm (ko phải chỉ để nâng cấp cơ bắp, mọi chức năng cũng cần protein) - Nước: Biết cách uống nước uống từng ngụm, nên uống nước ấm - Khí: Tập khí - Lửa: Thân nhiệt của cơ thể ổn định, thân nhiệt hạ, thì tần số rung động năng lượng hạ, nên để ấm từ bên trong cơ thể, tuỷ phải ấm - Điện: Điện từ, trạng thái rung động - Coi cơ thể về thể gì thì khi hành động, sẽ đưa cơ thể về thể đó MỌI VẬN ĐỘNG ĐƯA CƠ THỂ THÀNH THỂ KHÍ - Ý DẪN KHÍ