Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
What is this?
Less
More

Memberships

Élj-Szeress-Fuss Klub

25 members • $29/month

3 contributions to Tudatos Futás–Webinár Közösség
1 like • Jun 5
Szia Márk! Engem érdekelne a terepfutás, rekortán és aszfalton futás előnye-hátránya? Javaslatok arra, hogy mire figyeljünk egyik vagy másik futást választva. Köszönöm!
0 likes • 25d
Szia Márk! A funkcionális edzés (kettlebell, köredzés, crossfit elemekkel) inkább kiegészítő vagy keresztedzésnek mondható? Köszönöm!
Verseny előtt ezt a hibát NE kövesd el 🏃‍♂️
A napokban raktam ki ezt a posztot Instára, és nagyon sok futó magára ismert benne 👀Hihetetlen, mennyit számít verseny előtt a megfelelő cipő, zokni vagy akár a frissítés. Sokszor nem az edzettség miatt megy félre egy verseny, hanem az ilyen apróságok miatt. Kíváncsi vagyok: neked volt már olyan versenyed, amit egy rossz felszerelés rontott el? 👇
Verseny előtt ezt a hibát NE kövesd el 🏃‍♂️
1 like • Jun 5
A frissítés téma nagyon érdekel! Arról jó lesz a webináron is hallani. 🙏😇
Üdv a Közösségben!🔥🤗 (Kezdd itt és olvasd el végig)
Örülök, hogy itt vagytok, és hogy elkezdtetek foglalkozni a futásotokkal egy kicsit tudatosabban. Mielőtt belevágunk, fontos, hogy ne csak én beszéljek, hanem ti is megismerjétek egymást. Egy jó közösség rengeteget tud adni: motivációt, visszajelzést, akár új kapcsolatokat is. Most pedig kezdjük egy bemutatkozással. Arra kérlek titeket, hogy írjatok le kommentben 3 dolgot magatokról: Melyik városban élsz? Mivel foglalkozol? Mi a következő célod a futásban? Ez segít abban, hogy jobban lássam, ki honnan indul, és ti is könnyebben kapcsolódjatok egymáshoz. emelett ezzel tudtok pontokat is szerezni ami a későbbiekben sokat jelent majd ;)
Üdv a Közösségben!🔥🤗 (Kezdd itt és olvasd el végig)
5 likes • May 28
Sziasztok! Kata vagyok, Berettyóújfaluban élek és itt is dolgozom. Gazdasági vezető vagyok egy Szakképzési Centrumban. Gyermekkorom óta sportolok, Spartanon sokat versenyeztem, kizárólag magam építése végett. Jelenleg 3 hónapja futom heti 3 alkalommal. Célom a félmaraton őszre, a gyorsabb tempó elérése.
1-3 of 3
@kata-szoke-6296
Kata vagyok, Berettyóújfaluból. Pár hónapja futom. Szeretnék őszre egy félmaratont futni.

Active 3h ago
Joined May 28, 2026