筋トレ歴 2026.1〜 175cm 65kg（目標75kg） 不動産勤務 高校まで野球部 ベンチ80kg×5 スクワット130kg×10（パラレル） とにかく身体を大きくしたくて参加しました！背中トレと増量について勉強中です。