拍謝拍謝 終於有時間可以來發這個公告了（沒忘 只是撥不出時間...） 一月來不及跟上 21天習慣健身房的夥伴，二月再來給自己一個建立習慣的機會吧！！ 一月份參加者 @Cindy Huang 成功達到一月份獎勵條件，獲得免費參加活動機會啦～ @Jona Lin 只差一天成功，二月份再來挑戰吧！！ --- - 預計練習的習慣回饋截止日：2/8 (日) - 習慣挑戰期間：2/8 (日) - 2/28 (六) - 本月活動獎勵條件：21天內 只要完成 14 次 並回覆貼文，不連續也可以，就能獲得免費活動一次資格！ 沒有靈感嗎？ 來問AI吧～ - 本月的AI提案：「每天拍一張 “今天的天空”」 不論多小的習慣都可以唷！ 📢 小提醒： 參加就可以快速累積留言，而skool的分數會快速提高，同時我們「海的另一端」的排名也會跟著提高，只要結算時分數高的人就有機會半價參加第二季的大活動嘿！（第二季的大活動很好玩！即將公告～） 一舉兩得！所以先趕緊留言自己這個月要挑戰的習慣！！ 🗓️🗓️🗓️🗓️ 以下開放回覆本月要挑戰的習慣項目 🗓️🗓️🗓️🗓️

嗨大家！第一次在阿姆斯壯開團啦！ 好久以前偶然路過，發現這間「超狂方格」看起來非常需要團隊合作和各位的肌肉，想借阿姆斯壯來揪團一起挑戰看看！ 裡面有 6-7 種不同主題的方格挑戰，分散在不同房間，目前看介紹是付費進場後，當天開放的模式都可以自由進房遊玩！ 台南超狂方格的地點在文元公園旁，離花園夜市走路不到五分鐘，花園夜市目前四五六日都有營業，如果是四五點後的場，到時候玩完想補充卡路里可以去夜市 (⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠-⁠)⁠✧ - 地點：［超狂方格］(https://maps.app.goo.gl/HgjEDqMGsZRKUL5B7) （機車可以停放旁邊的文元公園，或放在花園夜市） - IG：https://www.instagram.com/gridrunnertw?igsh=MWxxZTJmZzB6dWdp - 日期：3 月或 4 月的 **五六日或國定假日**（確切日期視調查結果決定，交給 Peter 安排了！） - 時段：約 11:30 ~ 19:30 （週三公休，平假日營業時間不一，可點上方地點看 google 營業時間觀看） - 費用：（不知道怎麼在這弄表格，將就看一下） 方案類型 ----------- 平日 - 假日 輕量局 (30分鐘) - $239 - $339 超狂局 (60分鐘) - $369 - $499 續關 (額外30分鐘) -$190-$250 * 註1：超狂局附贈飲料（可能鋁箔包的運動飲料） * 註2：當月壽星出示證件加碼送三十分鐘，整團享惠（不確定現在還有沒有這個活動） ### 遊玩小提醒 這項挑戰運動量非常大！（不負責任的聽說跟看影片）極度建議 **穿著運動服裝跟水** 前來遊玩 ### 調查 1. 有興趣一起玩的捧油，請在底下留言可以的日期時段 2. （optional）任何活動建議或補充也歡迎留言（不限活動前後可排的行程或活動心理準備之類的🤣）

- 每月固定項目：阿姆斯壯 說書會 Book Talking - 時間：2/8 (日) 14:00 - 17:00 - 地點：台南 鯨癒所 （700臺南市中西區民權路三段174號2樓） - 費用：NTD 160 元 （含場地費用及低消飲品一杯） - 書籍主題：不限。可自行選擇書籍，只需能在現場分享書名及閱讀時得到的收穫或感想即可。 - 簡易流程： 1. 報到相見歡 ＆ 整理分享內容 2. 輪流分享時間 3. 自由交流＆深入探討時間 4. 書寫本次活動感想 ＆ 下本書籍預告 注意事項： - 本次活動人數上限十人，且會對外招生，採先報名先錄取，以留言時間順序為主。 📔📔📔📔 以下開放報名，最遲2/5前截止 📔📔📔📔

基本上到第六天，已經是玩真的了 :)) 目前Project裡面的夥伴和任務如下，歡迎還想上車的人在 Project 1 頁面 寫上，然後趕緊跟上吧～～ @Cindy Huang 每天都讀至少一小節日文! 打卡形式: 大拇指+當天念的日文講義部分內容 @Peter Su 連續21天都要做超過25下的伏地挺身！ 打卡形式：回報今日完成下數(25以上 365以下 不重複數字），以及伏地挺身時間的碼錶計時截圖 💪 @Jona Lin 🚩挑戰：每天閱讀10分鐘 🪬打卡：留言和「書」相關的句子 📅 📅 📅 📅 大家記得在下方打卡唷！！ 📅 📅 📅 📅 - 挑戰期間：1/10 (六) - 1/30 (五) - 本月活動獎勵條件：21天內 只要完成 7 次 並回覆貼文，不連續也可以，就能獲得免費活動一次資格！ - 搭配歌曲：

五顆地瓜。 目前Project裡面的夥伴和任務如下，歡迎還想上車的人在 Project 1 頁面 寫上，然後趕緊跟上吧～～ @Cindy Huang 每天都讀至少一小節日文! 打卡形式: 大拇指+當天念的日文講義部分內容 @Peter Su 連續21天都要做超過25下的伏地挺身！ 打卡形式：回報今日完成下數(25以上 365以下 不重複數字），以及伏地挺身時間的碼錶計時截圖 💪 @Jona Lin 🚩挑戰：每天閱讀10分鐘 🪬打卡：留言和「書」相關的句子 📅 📅 📅 📅 大家記得在下方打卡唷！！ 📅 📅 📅 📅 - 挑戰期間：1/10 (六) - 1/30 (五) - 本月活動獎勵條件：21天內 只要完成 7 次 並回覆貼文，不連續也可以，就能獲得免費活動一次資格！ - 搭配歌曲：