Butter bei die Fische, Teil 1 Ärtzin goes to skool. Das Café Gesundheit machbar und wunderbar. So oder so oder so ähnlich. Ihr Lieben, seid gegrüßt. Eure werte Meinung bzw. eure Gedanken sind wieder einmal gefragt. Viele Ideen kursieren im Kopf und sind auf dem Papier. Ich kann ja viel planen, aber auch vor allem an Euch und anderen vorbeiplanen. Das will ich gerne vermeiden. Bevor ich zu meiner Frage komme, kurze Erläuterung der Community. Als Schulmediziner möchte ich gerne die Möglichkeit schaffen, mit seichtem Einstieg sich über alternative/ergänzende/einfach andere Methoden und Konzepten in Bezug auf Gesundheit auseinanderzusetzen, sich zu informieren. Das darf in Form von Betroffenen-/Experteninterviews, Live-Calls und Austausch untereinander passieren. Die größte Magie dürfte im wertschätzenden und liebevollen Austausch passieren, im Mitgefühl, im "hey ich bin nicht allein", und vielleicht finden sich Menschen, die gemeinsam ihren Weg gehen und sich unterstützen. Es darf auch einfach nur Infotainment sein. Für mich sind die Grundsäulen der Gesundheit, Ernährung, Bewegung und Psyche. Es gibt jede Menge Methoden darauf einzuwirken. Fürs erste würde ich mit den Methoden Epigenetik und Traumaintegration mittels Traumadialog anfangen. Mit der Zeit wird die Thematik erweitert und damit eine Speisekarte entwickelt, in der jeder schaut, was er gerne mag und braucht. Bon appetit.😉 So jetzt um zu wissen was Ihr und andere gerade brauchen zu unserer Frage: Was ist aktuell in Bezug auf Gesundheit oder einen gesunden Lifestyle Deine größte Herausforderung? Vielen Dank für Deine Zeit. Gerne schreibe auch Deine Fragen rein, wenn welche aufploppen. Herzlich Marion und Henry P.S.: Das Lied hör ich meistens zur Einstimmung, wenn ich an unserer Community arbeite. Enjoy it. https://youtu.be/XHhbeRJudY4?si=oAMQwLe109aproXP