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22 contributions to 杪杪能量療癒學院|能量共振圈
🌿 21 天平衡身心靈|每日打卡分享區 🌿
歡迎你來到這裡 💛 這一篇,會是你21天能量旅程的停靠點 接下來的 21 天 不需要做很多、也不需要做到完美 只要每天花 10~15 分鐘 回到自己、感受自己、照顧自己的能量 這裡不是比誰進步得快 而是一個讓你被看見、被陪伴、被承接的地方 ✨ 如何在這裡打卡? 請在同一篇貼文下方留言 每天完成儀式後,留下你當天的一點點感受即可 你可以寫很短 也可以寫很多 沒有對錯,只有真實 📝 打卡格式範例: Day1:今天讓我感到喜悅並值得慶祝的一件小事是好好休息 🌞 溫柔提醒 ✔ 不需要每天都「很好」 ✔ 不需要正向思考 ✔ 真實,就是最高頻率 有時候只是願意出現、願意打下一行字 本身就是一種深刻的自我照顧 這21天 你不是一個人走 我會在這裡 也會閱讀你們的分享 陪你一起,慢慢把頻率調回來 ✨ 準備好了的話 就從Day1開始留言吧 💛
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Day5 冥想 1.今天我看著我的藍色海水顏色的柱狀水晶。因為今天聽了「外星人來亂」的Podcast 有提到亞特蘭提斯的人如何使用水晶,於是我也想跟我的水晶連結能量。我一直在感覺到底我看著祂時我所感受的是什麼呢? 閉上眼我隨著內心觀想的畫面:從一個海,到一隻魚、出現翅膀、魚飛呀飛、再到一隻可愛的人魚、不知道是不是我讓她進入我的身體的還是她進來的。也許這就是一種我跟她的連結吧! 2.我盤腿坐後,閉上眼睛,開始吸氣與吐氣五次。 一開始很容易分心,在我周圍的聲音有很多。 於是我找尋並抓住一個聲音,那是房子圍繞在房子一圈風的能量,我感覺 它是 在今天滿月的靜謐下的一縷絲煙。 我不斷的重複著「我在這裡」、「我與宇宙合一」、「我臣服於愛」。我覺得 這些字詞很有能量。我覺得那是一種從心輪宇宙光的力量。 被祝福的能量。我感到被支持。頂輪上有光球。 到結束再吸吐間我讓光球從我的頂輪~慢慢到眉心輪、喉輪、心輪、太陽輪、臍輪。到臍輪時我感受到今日與男友的不開心,我告訴我自己這個感覺是叫我看清自己想要被尊重的感受,交給宇宙吧!宇宙會幫我排解。然後 再到海底輪 感覺被大地媽媽支持。 睜開眼!結束。
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Day6 魔法 今天是禮拜六,早上大概是八點半起床。昨晚夢見夜晚樹梢上又大又亮的月亮,旁邊還有連起來像水晶的星星。 起來之後感覺很不一樣,也許是今天沒有那麼熱比較涼。 平常在南澳天天都是36度左右。 不過今天的早上特別感受,有點像是世界突然安靜下來的感覺。沒有風,被有點灰的雲遮住平日刺眼的太陽。在那moment我大門走出去,看到Mummi貓咪在盒子裡睡覺,我摸摸她後,就走到後院去。 看了一下Ella貓咪安葬的地方,觸碰了土地。在旁邊 是一顆好像有五十年的桑葚樹。 特別的綠,感覺很穩重且安靜地就待在那。 在我靠近樹時,正當我伸手要去摸她,突然一陣微風拂來。感覺這棵樹很有靈性, 在這荒野之地,終年乾旱的沙漠地方,她竟然如此的綠意盎然,樹上還結了許多桑葚果。 我不禁好奇,若樹可以跟我說話,她究竟有那些特別的回憶呢? 在旁邊 是男友特意為我種下的菜園,裡面有很多我最愛吃的火箭菜。還有番茄、南瓜、九層塔。雖然他平時很懶,但我感覺到他的愛。 該怎麼說呢? 我沒有任何的想法,只有無以言喻的「感覺」。 這樣的狀態,沒有任何的框架,沒有任何的想法,就只是一種很靜、停下來的感覺。 沒有任何重量,跟萬物也沒有任何距離、好像就是活在當下。很舒服。
💛 #21天脈輪陪跑|Day 7:太陽輪 × 覺察內在的力量
#太陽神經叢 #個人力量 #信心行動 #頻率挑戰Day7 #能量打卡 走到第七天,我們來到 太陽神經叢(太陽輪) 的能量中心。 今天的練習會帶你溫柔地覺察: 當你面對他人、面對世界時,你是否習慣壓抑自己? 還是總是「硬撐」地表現堅強?又或者,你是否已經開始練習從內在自然地發出力量呢? 無論答案是什麼,請記得:你的力量,不需要用力證明,而是被允許自然展現。 📝 請在留言打卡並分享: 💬『在今天的練習中,你是如何看見自己的內在力量?這份力量給了你什麼感覺?』 📸 歡迎附上一張「象徵力量」的照片: 光線、太陽、堅固的物體、甚至是一句鼓舞自己的話語,都可以成為你今天的能量標記 🌞
💛 #21天脈輪陪跑|Day 7:太陽輪 × 覺察內在的力量
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力量清單5項: 熱情、喜歡自由、正向、好奇心重、喜歡罩人。 說真的 我真的很愛ㄍㄧㄥ,而且我ㄍㄧㄥ的很習慣。跟我媽一樣。總是嘗試不要打擾別人。這已經是我的肌肉記憶了(即使我有嘗試讓他人幫忙自己)。男友總是說我很堅強內心很強壯發生那麽多事還可以這麼正向。 雖然這樣說不太好,但就像塔羅牌的八號力量牌。我一直很像我媽媽。吃苦耐勞、順其自然、相信一切會順利、該做什麼事就做、叛逆的心 為反對而反對、不願意跟他人一樣。又像我爸(戰車與愚人)一樣為了生活四處漂流 居無定所 卻也自由自在。不受拘束。 (我爸媽都是獅子座。) 但唯一跟父母不同的是,我不是父母角色。 賺的錢自己花,只有自己內在就能困住自己。也與父母不同的是,每當我感到困住,我就會嘗試找答案、嘗試用更高維的角度看事情 希望讓自己解脫煩惱。 我算是很棒吧!我很獨立! 這樣有歪樓嗎
🟠 #21天脈輪陪跑|Day 5:臍輪 × 用真心經營關係
#臍輪 #真誠關係 #靈魂交會 #頻率挑戰Day5 #能量連結 今天我們練習的是在關係中保持真誠,並感謝每一段曾經出現在我們生命裡的連結。 完成位於 Classroom 的第五天內容後, 📝 請在留言打卡並分享: 💬『今天你想感謝哪一位出現在你生命裡的人?是什麼樣的互動讓你感受到靈魂之間的連結?』 這可以是過去、現在,甚至是你準備放下的某段關係。 讓我們一起在誠實與慈悲中練習祝福與放手 🌿 📸 歡迎附上一張你想分享的圖片: 可以是代表某段關係的場景、禮物、合照、或一張象徵性的照片 只要是與你當下心情有所連結的畫面,就很適合。
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DAY5 1. 靈感隨筆:織毛線披肩、打卡、閱讀靈氣天使的話、追劇、留給未知(等朋友啾) 2. 今天跟朋友去了游泳池。因為我是旱鴨子所以朋友們發想各式各樣的招式讓我學習、有青蛙、騎腳踏車、演鐵達尼號在泳池裡唱歌...XD 帶著一些食物去游泳池野餐..有人過來跟我們說剩五分鐘就關門我們還繼續吃淡定的好像沒事要發生XD。 路過公園玩了給小朋友玩的設施 發現自己其實還蠻厲害的可以用手把自己吊起來晃來晃去!鞦韆被盪的好高開心~~ 在公園聊原來英文有好多字形容喝醉的字很有趣 例如.You've lost your son.、There is no lights on every floor.、You are not the sharpest knife in the toolbox...,etc. 隨便聽就覺得很鏘。車上那個瑞典朋友放的音樂我好喜歡我們一起享受。 車子有點故障發出的聲音我以為是音樂XXDD 。 他們還載我回家進到我家的時候我跟他們分享我的房間裡面的寶藏(小小可愛的頌缽、給我海能量的水晶、一些毛線作品、我畫的明信片、他們還喜歡我的貓XD) 謝謝我的朋友給我歡樂的一個晚上跟下午。謝謝我的男友在我出門的時候打掃家裡。 這一切都好豐盛。雖然中間收到男友傳來的簡訊說我車子輪胎沒氣電頻沒電他修不了^^" 謝謝我的摩洛哥朋友幫我抬重物。大家都對我好好喔 我實在是吼 要趴下去了啦! 感謝我的貓咪即使害羞也出來跟大家SAY HELLO。 謝謝大家聽我分享。 平時的我都很害羞與人交流,但是每當我鼓起勇氣用心感受我就能得到他人的能量與信任還有放鬆。^^ 感謝宇宙as well 所有的一切各種高靈的安排! 謝謝ANNA幫我把信丟到我斷交朋友的信箱。謝謝SAM幫我確認信是否會交到他的手中。 我今天充充滿滿被愛與被支持的感受、充滿水元素的一天。 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
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@Sue Fangyu 你也好棒! 你已經踏出了一步 就是一個新的一步的自己^^
🟠 #21天脈輪陪跑|Day 6:臍輪 × 跟著熱情走
#臍輪 #熱情振動 #做喜歡的事 #頻率挑戰Day6 #豐盛能量 今天,我們練習的是:回到熱情,回到靈魂的律動。 完成 Classroom 的第六天內容後, 📝 請在留言打卡並分享: 💬『今天你做了什麼讓你感到開心、滿足、有熱情的事?它為你帶來了什麼樣的感覺呢?』 哪怕只有短短幾分鐘的時間,只要是你真心喜歡、願意投入的,就是一種靈魂的補給 🌞 📸 附上一張喜悅氛圍的圖片吧! 畫畫、跳舞、喝一杯喜歡的飲料、看喜劇、看夕陽…… 任何讓你覺得「啊~這就是我!」的畫面都可以貼上來~
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關係能量盤點:遇到的三個人 ▲Tony葛哥 今日我的車子輪胎跟電瓶都FLAT。 我內心一直想著不想打擾他人,因為今天是禮拜日大家都要休息。 所以我想打電話給一個阿公跟他借充電頻的JUMP START. 所以我我等男友起床要跟他討論,結果他起的很晚,一起床就問我我處理了嗎?我有打電話給Tony了嗎(工作上的農場隨摳即到小經理),所以我心裡有點覺得機掰。 但是沒辦法我還是打地話給我們的小經理Tony了。 電視接通的那一端,Tony的聲音就像是親切的大哥哥,原本我只是要問他有沒有打輪胎的機器想說借來我自己來用用看....結果大哥馬上就跟我說:「阿 電瓶也沒電了是嗎? I will come to have a look.」瞬間我覺得Tony大哥頭上有光!(他也是光頭 更亮了!) 他給我一種照顧妹妹的感覺,我很感動很想哭! 他從他家開來我家幫我充氣輪胎、幫我接電瓶。我後來送給他 咖啡豆、冰箱磁鐵、肥皂(雖然感覺好像是他老婆會很愛的東西XD) 讓他帶回家。 ▲Tristen 叔叔哥哥(? 充電充了三十分鐘我到處開確認沒問題我就把車熄火了... 然後又被我男友念BLABLABLA(雖然他也不是故意的但我心裡感覺有點幹) 所以我決定打電話給一個阿公他叫做DAVE借充電器 因為他家住我們家比較近。 然後搞笑的是阿公電話一接起來就一臉酒氣問說有沒有幫他買啤酒,他很癢。 在我跟他說明的情況後不久,他聯絡了農場的另一個機械技師 Tristen來幫我。 後來Tristen來我家了 這次他帶來的充電器幫我充車子。我不知道要送他什麼(之前已經送了一顆有機肥皂 but他還沒用XD) 除了感謝我不知道要說什麼耶!!! 天呀! 後來我想說我想要跟他閒聊一下問他今天在做什麼,他說他今天在忙著照顧他前任老婆。然後因為我這個人不喜歡跨越線去問人家的私事所以我就沒有下一句了。 但是他後來離開後我覺得我好像應該要問一下花 生什麼事...我應該可以cross the line一點點吧.....。他也是光頭 他也好亮喔! ★我的界線宣言: 有時候我不要總是怕跨越他人的底線,因為我站的太遠了。有時應該可以測試一點點靠近一點點 !再前進一點點。 ☆今天的4個人Tony,Tristen,講話不好聽但是會care的男友、想喝酒的Dave。 我覺得關於那條界線會常常移動來移動去的,我覺得重點是要看自己怎麼看待那條線。 我覺得我想的太多了,如果可以在中立一點,其實就可以知道那條線在哪。 我可以再前進一點點,再有自信一點點!但不小心跨越有時候又會投射被自己承擔起來。同時又要小心不要讓他人跨越自己的底線 ,太過或太少 都不平衡。 但怎麼看待那條線 還是要好好療癒自己,因為有時候男友說的一些話是無心的但是我很容易會在他身上投射他人的影子,也許是投射家人以前跟我說話的方式,因為我本身會有一種你越硬我就要比你硬的心態.....。 果然是雙生火焰...................口責口責 維持界線對我來說還真的是一門學問。
🔹 Day 13|我可以安全地引導他人 💬
#金錢靈氣導師陪跑計畫 #Day13角色扮演練習 #引導他人金錢信念 #教學實戰 今天請你練習「引導他人說出自己的金錢信念」 可以邀請一位夥伴對練,或用角色扮演的方式模擬對話,幫助對方發現信念核心。 🌈 你可以在留言中分享 :🔸 在引導過程中,你觀察到什麼? 🔸 你是如何溫柔地陪伴與提問? 🔸 如果你是學生,最感動的一句話是什麼? 🌙 引導句參考: 「我信任我的直覺與提問力,能成為陪伴的光。」 「我願意聆聽,而非急著解釋。」 「引導,是一場靈魂與靈魂之間的共振。」
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🔸 在引導過程中,你觀察到什麼? 其實剛開始我有點慌亂、因為不知道如何開始。跟歡歡GREETING打哈哈開個場之後,就看打卡的INSTRUCTION STEPBYSTEP照著問。然後我聽到歡歡的想法其實跟我很像。我們都有類似的金錢匱乏,然後我就很想分享自己的心情以及想要一起討論怎麼轉化。 我發現自己好像迫不及待的想要像平常幫他人做塔羅牌的樣的模式給分享我的想法。不過這一刻的我把嘴巴閉起來了。 1.所謂的『引導』並不是我給人建議 而是 要帶領他人不間斷地,在她說出來的那一霎那其實讓他自己察覺到自己平常忽略的真實自我。不管是匱乏的還是正面的都好。我做的事情只是聽他說話並予以肯定。因為在宇宙的視角來說並沒有所謂的對與錯、是與非。只有能量的流動創造性。 而且說真的的啦,就算是匱乏的意念,我也不覺得有什麼錯,這就只是一個方式而已,我們都匱乏那麼多年了還不是都還在呼吸捏? 同時我自己透過對方堆出來的話我也去認知自己的內心的匱乏,也就是說 對方也是一個鏡子 幫我說出我心底的感受,然後我再去挖掘這個感受從何得來。我發現我媽也是這樣想難怪聽歡分享我覺得好親切阿~~。 🔸 你是如何溫柔地陪伴與提問? 我就是聽他講 鼓勵他把他對金錢的感覺說出來。然後其實我就不知道要怎麼辦了呵真難。瞬間僵化。我只是用我擅長的工具塔羅牌以及我理解的脈輪知識,開啟一個七脈輪檢測牌陣去看他目前的脈輪與金錢匱乏看有什麼關係。 不過還是很難,我覺得歡歡身體好像還不錯穩如泰山的感覺。就是太穩也許要多點彈性。雖然我不知道這跟金錢匱乏的關係,最後變成在上數字塔羅牌課跟脈輪課.........歡歡最後變成好學生認真抄筆記。 (這什麼劇情? 🔸 如果你是學生,最感動的一句話是什麼? 匱乏沒有錯 要肯定自己不要一直說自己不好。 然後每個人都有自己喜歡的生活方式,沒有一個標準,也不見得那個就叫做匱乏~~。 🌙 引導句參考: 「我信任我的直覺與提問力,能成為陪伴的光。」 「我願意聆聽,而非急著解釋。」 「引導,是一場靈魂與靈魂之間的共振。」 嗯! 以上我都有做到! 所以我還不算太菜吧~
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Ji-Zhen Li
2
3points to level up
@ji-zhen-li-1103
Hi~大家好唷唷 偶素紀蓁蓁。 住南澳 現在是夏天,愛就是這樣煎澳(40。c 去年底2025年展開了我的自我覺察的旅程。 2025年四月終於上完一年期的塔羅牌,希望有需要的人可以來幫助我提升功力!🥹 正在學占星~我愛唐老師。 也是2025年8月被高我阿伯抓去跟玥玥學金錢靈氣課。 🤟夜露死苦!

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Joined Jul 27, 2025
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南澳沙漠區
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