@Digitala Tvillingmamman Ja verkligen 😅💫 Lätt att bli överväldigad 😄 En väldigt enkel övning du kan testa direkt för att börja få kontakt med det undermedvetna är faktiskt att börja observera dina automatiska reaktioner 😊 Nästa gång något triggar dig lite…(kanske stress kring pengar, att synas, att ta plats eller liknande) Stanna upp och fråga dig själv: ✨ Vad känner jag just nu? ✨ Vad är jag rädd ska hända? ✨ När har jag känt så här tidigare? Ofta börjar man märka att reaktionen egentligen handlar om något mycket djupare än situationen i stunden, å att det är ett mönster som brukar ha en tendens att upprepa sig 💫 Och bara att bli medveten om det kan öppna upp väldigt mycket 🤍