Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
What is this?
Less
More

Owned by Iza

KLUB KREATOREK SUKCESU

40 members • Free

Klub Kreatorek Sukcesu to rozwojowa przestrzeń dla kobiet z diagnozą ADHD lub też bez niej ;) które chcą tworzyć swoje życie w zgodzie ze sobą

Memberships

41 contributions to KLUB KREATOREK SUKCESU
Zakończenie :)
Gratuluje i dziękuję :) Wiem, że dla części z Was to był owocny czas pracy nad sobą:) Te, które nie skorzystały w pełni, a chciałyby kontynuować, zapraszam do wiadomości priv :)
2
0
Zakończenie :)
Moduł 4 - pierwsze kroki, plan tygodnia, 3 priorytety oraz rytuał powrotu
Zachęcam do odsłuchania uważnie, ponieważ mówię tu o ważnych rzeczach organizacyjnych, a także zachęcam do wykonania zadań, bo one prowadzą Was do ograniczenia prokrastynacji, bez przeciążenia i przede wszystkim do wizji Siebie:)
2
0
Moduł 4  - pierwsze kroki, plan tygodnia, 3 priorytety oraz rytuał powrotu
0 likes • 12d
Napisałam o tym, bo sama nie mogłam odnaleźć „zagubionych”. Wiedziałam że wstawiam 3 a widzę 1 🫣
0 likes • 12d
@Agnieszka Niemczyk tym razem z innej strony 😉😉
Dopamina czy dyscyplina
Dzisiaj złapałam się na czymś bardzo niewygodnym. Miałam proste zadanie: wrzucić event, który realnie może przynieść sprzedaż. Nic skomplikowanego, żadnej wielkiej strategii, mechaniczna robota. I oczywiście zaczęłam to odkładać. Nie dlatego, że się boję oceny. Nie dlatego, że nie wierzę w ofertę. Tylko dlatego, że mój mózg krzyczał: „zrób coś bardziej atrakcyjnego”. Niestey wiem już, że gonienie jak króliczek Duracella za każdym kolejnym pomysłem gdzieś na końcu prowadzi do wilekiej frustracji. Więc zawróciłam i wstawiłam. Czy byłam szczęśliwa / podekscytowana / uskrzydlona? Nie. Ale mam satysfakcję z tego, że ruszyłam w zaplanowanym kierunku i nabrałam jeszcze więcej zaufania do samej siebie.
1 like • 12d
Tak to działa 😉 Proste nudne zadania nasz mózg często odrzuca 🤷‍♀️ i nie działa tu motywacja. Zrobiłaś to co warto robić w takich sytuacjach, po prostu to zrobić 💪🥰 Można odliczyć do 5, połączyć z czymś przyjemnym. Bo po zrobieniu właśnie dopiero dopamina przychodzi 😉 Świetnie Agnieszka do tego podeszłaś 🥰
1-10 of 41
Iza Hordyńska
4
61points to level up
@iza-hordynska-3161
Coach & Strateg Biznes, Trenerka mentalna, Psychoedukatorka/coach ADHD Tworzę społeczność Kreatorek Sukcesu Odpalam biznesy specjalistek i ekspertek

Active 15h ago
Joined Dec 20, 2025
Polska