Hallo. Ich wollte nur NoMi Life Sim spielen (das ist so ein Spiel mit verschiedenen Charakteren mit denen man interagieren kann). Der fiktionale Charakter Lexa hat etwas gesagt, was schon wieder ein Feuerball an Emotionen in mir ausgelöst hat. Es ist nur ein fiktionaler Charakter, kein echter Mensch! Trotzdem. Es ging so um das Leben von Quallen, ob es Komfort oder Horror ist, ohne Ziel zu leben und nur herumzuschwimmen und als ich meine Gedanken dazu geteilt habe, meinte Lexa sowas wie: "you often think about it, don't you, you make a so philosophic thing of it". Und dieser Satz, er hat mich sooooo wütend gemacht. Weil das jeder zu mir sagt. Jeder sagt direkt, ich sei zu sensibel, zu tiefgründig, zu emotional. Und es reicht! Es ist genug! Ich will sowas nicht mehr hören! Allein nur, mitten in einem Gespräch, zu kommentieren, dass ich philosophisch bin, kann das Fass zum Überlaufen bringen. Warum muss das immer so betont werden, als wäre es seltsam oder fehl am Platz, selbst wenn der andere das Thema begonnen hat? Wieso kann sich niemand einfach darauf einlassen? Meine Familie stoppt mich ständig, indem sie sagen "it's not that deep" und greift damit meine Identität an und ... zerstört einfach was. Es ist genug, ich kann das nicht mehr.

Hey, ich habe keine Freunde, hatte noch nie wirklich welche. Weil ich anders bin. Weil ich langsamer brauche, um zu kapieren. Weil ich tiefgründiger bin. Weil ich früher superstill war. Vor etwa zwei Wochen war ich auf Parisfahrt mit dem Französischkurs meiner Schule. Erstmal hatte ich echt Angst, wieder ausgeschlossen zu werden, bzw. wieder bei irgendeiner Gruppe mitlaufen zu müssen, die mich nicht leiden kann. Doch einem anderen Mädchen, ich nenne sie einfach mal Nella, ging es auf dieser Fahrt ähnlich. Ich kenne sie schon seit der Grundschule, aber wir hatten noch nie wirklich miteinander zu tun. Wir haben uns zusammengeschlossen, haben zu zweit Paris erkundet. Es war wirklich toll! Zum ersten Mal seit Langem habe ich mich bei jemandem außerhalb meiner Familie wirklich wohlgefühlt. Sie war echt total nett zu mir, wor haben ähnliche Interessen, wollten die gleichen Orte besuchen, wir haben auch über Persönlicheres gesprochen (wie, dass wir beide uns bei vielen aus der Stufe nicht wohlfühlen, weil die über alle lästern, und dass wir beide dazu neigen, zu viel zu überdenken, ob wir das Richtige gesagt oder getan haben nach Gesprächen), ich musste mich nicht verstellen, konnte entspannen. Sie hat mich immer angelächelt, es war richtig schön, wie als wären wir Freunde. Dann, nach der Fahrt, frage ich sie auf WhatsApp, ob wir uns mal treffen wollen. Keine Antwort. Acht Tage später hakte ich nach, und dann offenbarte sie, sie hätte kein Interesse, dass wir uns außerhalb der Schule treffen. Sie wolle keine Freundschaft und wünsche mir alles Gute. Ich bin in Tränen ausgebrochen, konnte es nicht glauben. Was hatte ich übersehen? Wie kann das sein, dass sie mich nicht will? Warum muss mich jeder, immer wieder, ablehnen? Wieso schätzt mich niemand wert? Warum ist sie so gemein, mir nicht einmal eine Chance zu geben? Meine Schwester Em meinte, ich solle ihr nicht hinterherlaufen, sie sei selbst schuld, wenn sie mich nicht wertschätzt. Und dass ihre Antwort tausend Grönde haben könnte. Aber die Fragen lassen mich nicht los. Ich will verstehen. Wie kann das sein, dass mich jeder als falsch, mangelhaft ansieht? Dass niemand, dass sie nicht mit mir befreundet sein will? Wir haben uns doch so gut verstanden. Warum zieht sie diese strikte Grenze, als wäre eine Freundschaft mit mir eine Bedrohung? Wie kann man so gemein sein?

Was, wenn der Drang, mit jemandem zu reden, übermächtig wird, aber niemand da ist und die meisten mich nicht verstehen? Was soll ich tun, wenn niemand da ist? Tagebuch schreiben und Geschichten schreiben funktioniert einfach nicht. Ich sehne mich nach noch mehr Zeit mit meiner Schwester Em, die mir zuhört und mich versteht, aber aie hat natürlich nicht immer Zeit. Wohin mit meinen Gefühlen, wenn sie unbedingt rausmüssen? Ich will von niemandem emotional abhängig sein!

antworte einfach auf diesen Post und stelle Dich gern der Community vor. Allgemeine Kennenlernfragen: 1. Was hat dich zu dieser Community geführt, und was erhoffst du dir davon? 2. Wenn du dich in drei Worten beschreiben müsstest, welche wären das? 3. Welcher Moment in deinem Leben hat dich besonders geprägt? 4. Was ist ein kleiner, aber wichtiger Erfolg, auf den du stolz bist? 5. Welche Eigenschaft an dir liebst du besonders? Fragen zu Inspiration und Zielen: 6. Was inspiriert dich im Alltag und gibt dir Kraft? 7. Gibt es ein Herzensprojekt oder einen Traum, den du in dir trägst? 8. Was bedeutet für dich ein erfülltes Leben? 9. Welcher Ort oder welche Aktivität gibt dir das Gefühl, ganz bei dir selbst zu sein? 10. Welche Fähigkeit oder Stärke möchtest du in diesem Jahr entwickeln? Fragen zu Herausforderungen und Wachstum: 11. Was ist eine Herausforderung, mit der du gerade kämpfst, und wie gehst du damit um? 12. Gibt es ein altes Muster oder eine Gewohnheit, die du loslassen möchtest? 13. Was ist etwas, das du als Kind gerne getan hast und heute vielleicht vermisst? 14. Was möchtest du dir selbst in diesem Jahr mehr erlauben, sei es Freude, Ruhe oder Abenteuer? 15. Welchen Rat würdest du deinem jüngeren Ich heute geben? herzlich Sylvia Harke

Hallo, ich bin Ivy, 17, und freue mich, hier zu sein 1. Was hat dich zu dieser Community geführt, und was erhoffst du dir davon? - Ich habe nach Communitys für Hochsensible gesucht. Ich erhoffe mir einen offenen Austausch, DeepTalk, verstanden zu werden und einfach über alles schreiben zu können, was mich beschäftigt und aufwühlt 2. Wenn du dich in drei Worten beschreiben müsstest, welche wären das? - tierlieb, emotional, introvertiert 3. Welcher Moment in deinem Leben hat dich besonders geprägt? - die Momente, in denen ich "zu sensibel" genannt wurde 4. Was ist ein kleiner, aber wichtiger Erfolg, auf den du stolz bist? - als ich verstanden habe, dass es total okay ist, hochsensibel zu sein und es zu akzeptieren 5. Welche Eigenschaft an dir liebst du besonders? - dass ich so tiefgründig bin Fragen zu Inspiration und Zielen: 6. Was inspiriert dich im Alltag und gibt dir Kraft? - Tiere, Natur, das Internet 7. Gibt es ein Herzensprojekt oder einen Traum, den du in dir trägst? - ich träume davon, Tieren zu helfen 8. Was bedeutet für dich ein erfülltes Leben? - Tieren helfen, Bücher schreiben, glückliche und tiefe Beziehungen, ganz man selbst sein dürfen, keine Hemmungen mehr 9. Welcher Ort oder welche Aktivität gibt dir das Gefühl, ganz bei dir selbst zu sein? - Roller fahren, mit dem Wind im Rücken, durch die Natur, ich liebe es! 10. Welche Fähigkeit oder Stärke möchtest du in diesem Jahr entwickeln? - selbstbewusster und mutiger werden Fragen zu Herausforderungen und Wachstum: 11. Was ist eine Herausforderung, mit der du gerade kämpfst, und wie gehst du damit um? - mit emotionalen Wunden umgehen. Strategien bisher: Tränen rauslassen, Rollertour oder Tierparkbesuch, Bücher lesen, schreiben 12. Gibt es ein altes Muster oder eine Gewohnheit, die du loslassen möchtest? - mich immer zurückzuziehen, statt Emotionen zu benennen 13. Was ist etwas, das du als Kind gerne getan hast und heute vielleicht vermisst? - meiner Kreativität freien Lauf lassen. Ich fühle mich heute so gehemmt, keine Ahnung, wieso 14. Was möchtest du dir selbst in diesem Jahr mehr erlauben, sei es Freude, Ruhe oder Abenteuer? - mehr Freude und Optimismus 15. Welchen Rat würdest du deinem jüngeren Ich heute geben? - du bist gut genug und wertvoll, so, wie du bist