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Bio: I help beginners build muscle, strength and confidence with bodyweight exercises. 💪
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@ingolf-maybaum-4108
Hallo, ich komme aus Oldenburg, bin 58 Jahre alt. Ich will meine Gesundheit steigern, Körpergewicht reduzieren und ein wenig Muskelmasse aufbauen.
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Joined Nov 11, 2025
Oldenburg
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