Hoy mis pensamientos iban y venían, epro siempre pude volver a la paz

Este día fue muy movido, de hecho tuve que ponerme con el audio de noche. Así y todo, el ejercicio va dando resultados notables 🥰✨

Me está costando muchísimo. Es ponerme los auriculares y quedarme dormida como un bebe. Llevo dos días haciéndolo fatal. Espero está noche poder escucharlo entero y poder hacerlo de día tb. Ayer y hoy no he podido.

Hola, soy Mónica. Vivo en la Ciudad de México, soy arquitecta y también doula. Tengo el privilegio de acompañar a mujeres durante el embarazo, el parto y el posparto, una labor que me ha enseñado muchísimo sobre la vida y sobre mí misma. En mi búsqueda por calmar mi mente y aprender a estar más presente en el aquí y el ahora, llegó a mí una de las historias que Jordan publicó en sus redes sociales. Conecté muchísimo con su mensaje y, de alguna manera, eso me trajo hasta aquí. No sé si fue casualidad o sincronía, pero sus palabras llegaron justo cuando las necesitaba y resonaron profundamente conmigo. Y bueno… aquí estoy. Con el corazón abierto, dispuesta a fluir, aprender, recibir y descubrir todo lo que este camino tenga para mostrarme. Les mando un abrazo y gracias por regalarme un momento de su tiempo al leerme.

Hola a todos! Soy Ignacio, un filósofo escribiendo desde Neuquén, Patagonia Argentina. Llegué acá a través de mi mamá y mi tía, que me recomendaron la comunidad. Vine a transformar mis hábitos y el estrés, pues suelo andar muy acelerado por la vida y pensando en demasía.