Ignacija Janžekovič

@Josip Poljak ne može baš uvijek sve biti izgovor nego stvar prioriteta i da nismo svi perfekcionisti. Ja mislim, da je bolje slušati sebe i svoje tjelo i kad mu treba odmor ili da radi nešto drugo, da se ne forsira i na silo gura, da trenira...to ne znači da si len ili da ne voliš trenirat nego da slušaš svoje telo i umjesto teretane ili treninga kod kuće radije biraš pauzu/odmor ili ideš u prirodu i ideš u šetnju ili trčat ili neki cardio radiš.

Josip Poljak

Mar 12 •

General discussion

Tko je još tu?

Na treninzima uživo mogu jasno vidjeti tko trenira a tko ne trenira. Ovdje je drugačije. Ima vas puno koji ste rekli da ćete se aktivirati, koji ste počeli i neko vrijeme ustrajali, ali zanima me ustrajete li i dalje? Zanima me tko je još tu? Svi imamo dane kad: • preskočimo • odustanemo • padnemo Razlika je samo: 👉 vratiš li se ili nestaneš. Ako si još tu – ostavi komentar 🔥 ili bilo koji drugi emoji, samo da znam da si tu.

New comment Mar 14

Ignacija Janžekovič

3 likes • Mar 12

👋

Josip Poljak

Mar 10 •

General discussion

Live trening večeras u 20:00.

Večeras u 20:00 imamo prijenos treninga uživo ali prikazivati će se na instagramu.

New comment Mar 10

Ignacija Janžekovič

1 like • Mar 10