Hôm nay em học về nguyên lý thuận chiều mong muốn và nguyên nhân của khổ đau. Hôm nay em nói chuyện với một người bạn của mình và nhận ra rằng con người chúng ta có tiềm năng vô hạn, nhưng bị giới hạn bởi chính những rào cản nội tâm của mình, và chúng đều là những cái tưởng không có thể. Nguyên nhân của khổ đau chính là sự dính mắc quá lớn vào bản ngã và sự thay đổi, vào sỹ thân. Mọi người thường hay xem mình là nạn nhân trong cuộc đời mình, và tự khiến mình đau khổ trong chính những suy nghĩ của mình. Hiện tại là bạn em nhưng đó cũng là em trước kia. Em hiểu rằng mình không là ai trong cuộc đời cả, mình có tiềm năng vô hạn, chỉ có mình mới làm chủ cuộc đời mình, cuộc sống vẫn như thế nhưng tâm thái khác cuộc đời sẽ có góc nhìn khác. Em biết rằng chẳng có cái tôi nào ở đây và rằng mọi thứ vẫn luôn thay đổi liên tục, chỉ có sự thay đổi là mãi mãi. Thật sự cảm động nội tâm và biết ơn thầy và tất cả anh chị, biết ơn tri thức, biết ơn gia đình đã tạo cơ hội, bối cảnh cho e được học tập và chuyển hóa.

Bài học hôm nay e học được mà e rất tâm đắc là: Chỉ cần quản trị tâm thức thôi thì quản trị hành vi, quản trị tư duy sẽ đơn giản. Điều này làm em nhận ra là bản thân mình trước kia cũng chỉ thường để ý đến hành vi, chú trọng thay đổi những hành vi của bản thân. Đôi khi bắt bản thân làm những điều này điều kia trong trạng thái căng thẳng, không thoải mái và an vui, cũng chẳng hiểu thực sự ý nghĩa của hành vi đó mình đang làm. Khiến cho những hành vi mà em thực hiện cũng trở nên khó khăn và không đạt được kết quả mong muốn. Vì vậy sau khi học, điều mà em nghĩ mình có thể thay đổi bản thân ngay chính là thay đổi tâm thức, điều chỉnh tâm thức của mình theo thuận chiều mình mong muốn trước khi làm bất kì điều gì