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BODY SHIFT V1.0 ☀️

79 members • Free

3 contributions to BODY SHIFT V1.0 ☀️
Tu en es où ?
On attaque le jour 6 demain Et j’aimerais trop avoir vos retours. Juste savoir où vous en êtes Ce que vous avez aimé Ce qui vous a challengé N’hésitez pas Je suis là pour ça :)
Tu en es où ?
1 like • Jun 28
Pas forcément 100% de réussite mais je me remets sur la voie des bonnes habitudes et c’est cool. Mon objectif de la semaine post challenge c’est de cumuler toutes les actions chaque jour !
☀️ Jour 3 – Let’s go !
Le module du jour est en ligne Avec ton audio, ta recette, ta micro-action et ta dose de kiff !! 👉 Clique ici pour accéder au Jour 3 Go rayonner ✨
☀️ Jour 3 – Let’s go !
3 likes • Jun 25
Ici 3x30 secondes en rentrant d’une journée complète de route. Moi aussi j’ai du mal avec les 2 litres !
🎯 Ton Objectif Perso !
Hello ! N’hésite pas à poster ton objectif perso en commentaire avec ce modèle : 👉 Mon objectif : [insère ta phrase ici] 👉 La sensation que je veux ressentir à la fin : [insère ton mot-clé] 📸 Et si tu veux, ajoute tes photos “Avant Boost” ici 💛
🎯 Ton Objectif Perso  !
2 likes • Jun 21
@Lucille Rempenault j’ai le même objectif. Prendre l’habitude de bouger chaque jour surtout.
1-3 of 3
Hélène Laville
2
14points to level up
@helene-laville-4943
À 46 je lutte pour retrouver énergie et endurance ! Bref, je ne suis pas là pour rester sur le banc.

Active 23d ago
Joined Jun 20, 2025
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