這段時間，我想了很多、很多事。但有趣的是，這些想法不是透過學習來的，也不是看書、上課、聽誰說。 而是——在安靜裡，慢慢頓悟、慢慢覺悟。 有些事情，以前怎麼想都想不通，現在一想，就明白了。 不是因為我變聰明，而是因為我終於願意停下來，好好面對自己。 很多答案，其實一直都在，只是過去太忙、太急、太想證明什麼，沒有聽見。 這段時間，謝謝每一位來看我的人。你們的出現，不只是陪伴，也是一種提醒——我不是一個人。 有些路，會走得慢一點，但方向清楚了，心也就安了。 謝謝你們。

如果你開始早起 會選擇做什麼事情讓自己度過 原本是在睡覺的那段時間？ 譬如我原本是九點起床 現在六點起床 這段時間能做些什麼？

美國徒手攀岩傳奇 Alex Honnold2026/01/25徒手、無繩索，成功登頂 台北101508 公尺高空，91 分鐘，沒有第二次機會。 全世界都在讚嘆他的冷靜與專注。但我想說一句，可能很多人沒注意到的話—— 真正承受風險的人，不是在牆上的那個人。 在 Alex 出發前，他只給了老婆一個很短、很確定的擁抱。沒有煽情，沒有交代遺言。 然後他轉身，走向高空。而她，站在地面。 鏡頭拍到她微笑、深呼吸、再吐氣。不是因為不害怕，而是因為她選擇——相信他，並穩住自己。 她說自己全程都像在恐慌發作。但她沒有拉住他、沒有阻止他、沒有用恐懼交換安全感。 因為她知道：一個人在極限高度，最需要的不是提醒風險，而是有人替他撐住情緒，讓他保持冷靜。 Alex 是兩個女兒的爸爸。大家都問他：成為父親後，風險計算真的沒變嗎？ 他說了一句很冷靜、也很殘酷的話：「我以前也不想死，現在也不想死。」「我一直都在盡我所能不去死。」 真正的關鍵不是勇敢，而是——他不是一個人在冒險。 他知道，地面上有一個人，替他承接所有「如果」。 這也是為什麼，很多人其實不是做不到，而是走到一半就撐不住。 不是能力不夠，而是你一邊往上爬，一邊還要安撫全世界的擔心。 你以為你在爬的是事業、收入、成就，其實你在爬的是——有沒有人，允許你往上，卻不拉你下來。 📣 今晚 Ginger 直播，我想聊這件事 不是聊攀岩，而是聊每一個正在爬「人生 101」的人： - 為什麼真正走得遠的人，背後一定有情緒支點 - 當家人擔心你時，你怎麼不被恐懼綁架 - 財富成長，為什麼從來不是一個人的戰鬥 如果你正在努力，卻常被說：「不要那麼拚好嗎？」「這樣真的安全嗎？」「穩定一點不好嗎？」 今晚來直播。你會知道——你不是不被支持，只是高度不同。 💬 留言一句：「我也在爬」🕘 今晚直播見 👉 如果這篇讓你想到某個「曾經替你擔心，卻依然支持你的人」請轉發給他／她。

新的馬克斯誕生了