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Owned by Gabrielle

Kreativ zu neuer Resilienz: Im Austausch mit anderen Frauen findest Du Stärke. Achtsamkeit und Freude, für Dich persönlich, Deine Familie und Beruf

Gesunde Psyche ist ein Safe-Space und eine Selbsthilfe Community, für Betroffene, Angehörige und Interessierte um psychisch gesund zu bleiben

109 contributions to Community StarterClass
KLEINE SCHRITTE SIND AUCH FORTSCHRITT
Wir warten häufig auf den perfekten Zeitpunkt, den fertigen Plan oder die große Motivation. Doch vieles kommt erst in Bewegung, wenn wir anfangen. Nicht perfekt. Nicht mit hundert Prozent Sicherheit. Sondern mit dem nächsten machbaren Schritt. Manchmal ist genau dieser Schritt wichtiger als jede weitere Stunde des Nachdenkens. Welchen kleinen Schritt könntest du heute machen, der dich deinem Ziel näherbringt❓
Lieber Wolfgang, gerade was ich hören muss! Ich sitze an einem grossen Projekt, d.h. habe es etwas zur Seite gelegt, da ich überwältigt bin. Das Weglegen tut gut, um mich dem Projekt wieder zu nähern, mit kleineren Schritten. Ich komme gerade aus der BRainstormin Phase mit vielen grossen, wenn nicht gar riesigen Würfen-habe die Bögen weit gespannt und Dein Impuls hilft mir gerade, das ganze wieder in Perspektive zu bringen und an Bodenhaftung zu gewinnen, nach diesen sehr schönen aber auch sehr überwältigenden Exkursionen! Danke dafür! Allen einen schönen Tag.
SONNTAG. DU MUSST NICHTS BEWEISEN.
Die Woche war laut genug. Heute darf es leiser werden. Du musst nicht alles lösen. Nicht alles planen. Nicht schon beim nächsten Ziel sein. Manchmal entsteht neue Klarheit genau dann, wenn du aufhörst, nach ihr zu suchen. Atme durch. Komm bei dir an. Und lass den Tag einfach einmal gut sein. Eine Frage für heute: Was darfst du heute loslassen, damit du wieder ein Stück mehr bei dir selbst ankommst?
Heute verbringe ich mit Freunden, heute lasse ich Leisten los. Danke fuer diesen Impuls Lieber Wolfgang. Allen einen schoenen Sonntag.
Erfolg reicht nicht
Nicht alles, was dich erfolgreich gemacht hat, wird dich auch glücklich machen. Teil deine Gedanken und Erfahrungen zu diesem Impuls und lass uns gegenseitig inspirieren.
4 likes • Sep 8
Glücklich-Sein ist für mich keine Zustand sondern eine Haltung und ein Prozess. Der Erfolg ist nicht an Äusserlichkeiten zu messen. Auch der Erfolg ist ein Zusammenkommen von innerer Haltung und Kontext. Allen einen schönen Tag!
Die wichtigste Grenze
Die wichtigste Grenze, die du sprengen kannst, ist die in deinem Kopf. Teil deine Gedanken und Erfahrungen zu diesem Impuls und lass uns gegenseitig inspirieren.
4 likes • Sep 7
Je älter ich werde desto wichtiger die Überzeugung: alles ist möglich! Sich nicht einengen lassen von scheinbar schwindenden Horizonten!
DER NÄCHSTE DURCHBRUCH
Manchmal liegt der nächste Durchbruch nicht außerhalb von dir. Nicht im neuen Angebot. Nicht im nächsten Kontakt. Nicht in noch mehr Marketing. Sondern in der Art, wie du Entscheidungen triffst. 👉 Welche Entscheidung würdest du treffen, wenn du dir selbst vollständig vertrauen würdest?
3 likes • Aug 25
Standfest sein und weitermachen
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Gabrielle von Bernstorff
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@gabrielle-von-bernstorff-3370
Künstlerin, Malerin und Autorin aus der Schweiz. Meine Themen u.a. Resilienz durch Kunst. Meine Communities: FrauenKraftArt und Gesunde Psyche

Active 5h ago
Joined Jun 28, 2025
Stein am Rhein, Schweiz