Ontdek de kracht van eenvoud in beweging. De “Wu Xing”-vorm brengt je in contact met de vijf fasen van verandering: Water, Hout, Vuur, Aarde en Metaal. In deze basisvorm ervaar je stap voor stap hoe de creatieve cyclus zich uitdrukt in vloeiende bewegingen. Een toegankelijke manier om balans, energie en harmonie te laten stromen. Bekijk de video en geniet van de flow >>

Losse lessen zijn momenteel alleen te volgen in Dorpshuis De Spil in Midlum. Omdat het dorpshuis meer ruimte biedt dan onze studio, houd ik de studioruimte graag vrij voor cursisten met een studio-abonnement. Dank voor jullie begrip! 🙏

Deze staande Qigong-oefening brengt beweging, ademhaling en intentie samen om lichaam en geest te reinigen, te ontspannen en te versterken. ✨ In de eerste 7 minuten leer je stap voor stap de drie basisbewegingen. 🌊 In de laatste 2 minuten komen ze samen in een fijne flow die je hele systeem in balans brengt. 👉 Bekijk de video en ervaar zelf de kracht van Whole Body Breathing

De online Qigong cursus Het Aarde Elixer is vanaf nu tijdelijk open en toegankelijk voor alle studenten met een studio-abonnement. Deze cursus sluit prachtig aan bij de huidige live lessen rond het Aarde-thema in september & oktober. 🌱 Het programma ondersteunt je om dieper te verbinden met de aardse energie, je vitaliteit te voeden en je Qigong-beoefening te verdiepen – waar je ook bent. 🔑 Met een studio-abonnement kun je direct inloggen en starten met de lessen onder tabblad Classroom. Ik kijk ernaar uit om jullie ervaringen te horen! Deel gerust hoe Het Aarde Elixer jouw beoefening verrijkt. Frank 🙏

Op maandag 1 september beginnen de wekelijkse Qigong-lessen weer voor alle studenten met een studio-abonnement. Dit betekent: onbeperkt trainen op maandag, woensdag en vrijdag – zoveel als je wilt. Daarnaast ben je van harte welkom bij De Beauty workshop: Qigong voor Tijdloze Schoonheid op zondag 28 september 2025. Lees meer Elixer Nieuws via deze link >> Tot binnenkort! :-) Frank