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3 piliers: 1: Clarté (quoi faire) 2: Compréhension (pourquoi) 3: Engagement (tenir sur 90 jours)
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@francois-kl-8871
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🥇+800 athlètes|prise de muscle|perte de poids
Coach de femmes débordées qui veulent perdre leur gras sans se tuer des heures en salle.
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