Hoy 15 /07/2025 realize el segundo dia de rutina de gimnasio , sentre en la fuerza al jalar.trabanjado en ser mas explosivo en mis carreras . Despues del trabajo centrare en lo mas tecnico . Alguien me puede recomendar que ejecicios puedo centrar en mi vision de juego

Muchachos… ¡les traigo una locura! Desde hoy ya pueden usar el Asistente Virtual de No Fear Premium: tu nuevo compañero 24/7 para ayudarte a sacar el máximo partido del programa 💥 🧠 ¿Qué es el Asistente NoFear? Es una inteligencia artificial creada especialmente para los alumnos de No Fear Program Premium. Está entrenada con todo el contenido del programa y puede ayudarte en cualquier momento a resolver dudas, organizar entrenamientos o mantener la motivación alta. 🔧 ¿Qué puede hacer por ti? ✅ Responder dudas sobre entrenamiento técnico, gimnasio, nutrición y psicología. ✅ Darte ideas de rutinas semanales según tu disponibilidad. ✅ Ayudarte a entender los módulos del programa y en qué enfocarte cada semana. ✅ Corregirte si estás cometiendo errores comunes en tu progreso. ✅ Motivarte cuando sientas que flaqueas o no ves avances. ✅ Recordarte lo crack que eres y por qué entraste aquí. 🗓 ¿Cuándo lo puedes usar? ¡Cuando quieras! Es tu compa virtual disponible las 24 horas. Pregúntale lo que sea, desde cómo hacer una buena sesión de técnica hasta qué cenar antes de un partido importante. 🔗 Accede aquí al Asistente NoFear (Guárdalo en favoritos, porque lo vas a usar mucho.) Esto no es un curso cualquiera. Aquí viniste a convertirte en la mejor versión de ti mismo como futbolista. Y ahora tienes una herramienta más para lograrlo.

Muchachos, desde hoy ya pueden utilizar una de las funciones más pedidas por ustedes: 👉 ¡El mapa interactivo de NoFear Program Premium! ¿Para qué sirve?Para que puedan ver en qué ciudad vive cada miembro del programa, conocerse mejor, organizar entrenamientos conjuntos o simplemente saber quién está cerca de ustedes. ¿Cómo funciona? 1️⃣ Haz clic en este enlace para acceder al mapa 2️⃣ Dale al botón “Add Location” 3️⃣ Te aparecerán 3 campos que debes rellenar: - User ID (tu usuario de School):Es un número que aparece en tu perfil. Aquí te dejamos una captura para que veas cómo encontrarlo. En mi caso: @nicolas-rodriguez-2477 - Name (tu nombre):Escribe cómo te llamas, lo que quieras que los demás vean. - City (tu ciudad):Solo necesitamos la ciudad, sin calle ni barrio.Ejemplo: Madrid, España Una vez rellenes eso y le des a aceptar, ya estarás en el mapa 📍 💡 IMPORTANTE:El acceso al mapa quedará fijado permanentemente en este post y también en el Módulo 0 del programa, por si más adelante quieres revisarlo o actualizar tu información. Vamos a hacer de esta comunidad algo más que digital.¡Nos vemos en el campo! ⚽🔥