Salut les athlètes ! L’épique J-C van damme avait presque vu juste dans le game: « l’eau c’est la vie, dans 20-30 ans, il y en aura plus ..! » Bon il y a toujours de l’eau mais si on y regarde de plus prêt, c’est pas rose, je parle du système d’eau « potable » généralisé. Aujourd’hui sujet qui peux intéresser un bon nombre de gens de la communauté : Une grande majorité des personnes aujourd’hui, pas seulement les sportifs, s’intéressent à une amélioration de leur alimentation, une meilleur qualité des aliments consommés chaque jours. Mais qu’en est-il de la substance qui nous constitue en majeure partie ? Que ton aliment soit ton médicament, en effet mais l’eau joue un rôle encore plus important dans notre organisme. Mais l’eau du système de canalisation et de distribution n’est pas seulement de l’eau malheureusement… Petit aperçu ci dessous en fin d’article. L’eau de bouteille est certes une alternative mais bancale sur long terme. Les personnes habitant en région vraiment rurale ou en montagne peuvent bénéficier de source directement chez eux, c’est le top. Mais pour ceux qui n’ont pas accès à ce genre d’apport en eau, une autre possibilité existe : Vu avec Florian, je veux vous parler des filtres d’un ami, qui a fondé depuis quelques année son entreprise de filtres à eau vraiment quali. Il s’est associé avec des ingénieurs du milieux. C’est franchement la Roll’s des filtres. Une entreprise locale, made in France. Ce n’est pas seulement un filtre par osmose inverse, il y a la dynamisation de l’eau dans le procédé. (Important car l’eau est déstructurée après le micro- filtrage). Lien de la video à voir ! Il y a plusieurs modèles, de la fontaine mobile à celle à fixer sous l’évier. La gamme a évoluée au cours des années, J’ai l’ancien modèle de fontaine mobile qui est déjà au top ! Avec le code Etienne10 vous disposez d’une réduction de 10% sur l’ensemble de la gamme . Le site de l’entreprise : https://www.natarys.com/v2/

Salut à tous ! Entorse à la cheville en ce moment, Mais dès que je suis remis je compte me mettre à ma course à pied minimaliste, sprint, fractionné et moyenne distance. Histoire de renforcer les chevilles sur long terme. Certains d’entre vous la pratiquent ils ? Preneur de conseils, techniques, chaussures etc… Merci ! Tschuss

Salut à tous, Nous attachons de l’importance à la qualité de la nourriture mais l’eau est aussi importante voire plus. (On est constitué d’un paquet de litre de flotte…). Non seulement l’aspect constitution physique de l’eau mais aussi l’aspect mémoire de l’eau et des cellules…. Les filtres au charbons comme Berkey sont bien mais si vous souhaitez le top, je vous conseille les filtres de chez NATARYS, (entreprise Française de plus), par filtre osmose inverse puis dynamisation de l’eau ensuite. https://www.natarys.com/ https://youtu.be/F_cNGAEElhA?si=R7Yt1bZP2yGzK0yN Je ne gagne rien à en faire la pub, juste faire la promotion de super entreprises Françaises. Si questions spécifiques hésitez pas, je connais le fondateur de la boîte. Tschuss !

Question qui pourrait paraître étrange mais j’aimerais connaître vos poids de corps ! Perso je fais 90 … bcp trop à mon goût ( je devrais être à 84 ) Force 💪🏽

Salut tout le monde, si jamais vous passez du côté du Morbihan, et plus précisément Vannes, n’hésitez pas ça me fera plaisir de vous voir !