En ce moment je suis entouré de nombreuses personnes atteintes d'allergies. Je viens de recevoir une news avec deux images très parlantes. La gestion de votre allergie va dépendre de l'état de votre système immunitaire. Il semblerait que l'allergie soit provoqué par un dérèglement du système immunitaire. Il est donc fondamental de travailler à réequilibrer votre votre système immunitaire par différentes pratiques. En vieillissant notre système immunitaire perd en efficacité et donc il faut y travailler de manière quotidienne. Certains, comme d'habitude, me diront je n'ai pas le temps mais c'est à vous de voir. Je poursuis mes recherches. Alain

J'aimerais connaitre vos centres d'intérêts afin de pouvoir répondre à vos besoins.

Je te propose de faire cette petite méditation aujourd'hui. Elle est agréable et profonde ...

Je vous propose ce petit exercice. Le chant intuitif est une forme de chant libre où l'on laisse sa voix s'exprimer naturellement, sans se soucier des règles musicales. On chante en suivant ses émotions et sensations du moment, sans paroles fixes. On peut pratiquer ce type de chant notamment comme une relaxation ou une méditation. Installez-vous confortablement et suivez-moi si vous le souhaitez 🎶

même si le chamanisme ce n'est pas ton truc cette musique possède en elle une force extraordinaire. Elle excellent si tu décides de te poser quelques instants voir plus pour te laisser imprègner des forces de la nature.