Jag har just lyssnat på dagens poddavsnitt "Är du förvånad över att du blev sjuk?" och det fick mig att fundera över en tid då jag var sjuk minst en gång i månaden. Det var en period av otrolig psykisk påfrestning då jag inte hade bott i Göteborg särskilt länge och hoppade mellan andrahandslägenheter varje halvår, samtidigt som jag försökte göra bra ifrån mig på studierna, hade ett jobb vid sidan av och försökte hålla igång träningen. På de konstanta förkylningarna blödde jag även näsblod - utan att överdriva - varje dag. Min kropp viskade inte längre - den skrek. Jag tog bort stressfaktorer ur vardagen som jag kunde påverka och näsblodet slutade direkt. Jag fick tag på ett fast boende och förkylningarna upphörde med en gång. Det är intressant hur kroppen svarar bara man lyssnar och ger den några enkla verktyg för självreglering. Har du någon gång behövt ta ett steg tillbaka och ta action när din kropp har försökt tala om för dig att allt inte står rätt till? 🤔 Vill du lyssna på veckans avsnitt gör du det HÄR

Hej alla! Imorgon blir det äntligen live Q&A igen, så har ni frågor är det bara att skriva det i kommentarerna här eller på @Suzanne Lundborg inlägg så kommer hon göra sitt bästa för att svara 😄 TID: 18.00 Plats: https://us06web.zoom.us/j/83908158835 Kod till mötet: 938967 Ses imorgon!

Har du varit hos oss på NOID och upplevt att din resa har gjort skillnad för dig? Det hade varit superroligt om du vill dela med dig av dina erfarenheter – stora som små. Det kan handla om hur du hittade till oss, vad du har arbetat med, hur processen har känts eller vad som har förändrats längs vägen. Om du vill dela det här i kommentarerna, skicka ett meddelande till mig eller ta tag i mig eller någon av mina kollegor nästa gång du är på kliniken, det gör du precis som du vill! 😄 Vi är tacksamma för alla berättelser. De hjälper oss att förstå vad som skapar värde för er och kan samtidigt inspirera andra som funderar på att påbörja sin egen resa på NOID! Tack för att du är en del av NOID 💛

Kul att du är här! Du kan gärna svara på dessa tre frågor: 1️⃣ Var bor du? 2️⃣ Vad fick dig att gå med i communityn? 3️⃣ Vilket hälsoproblem eller hälsomysterium vill du förstå bättre just nu? Det finns ofta flera här som sitter med samma frågor. Har du en hälsofråga? Skriv i ❓hälsofrågor så kan alla ta del av svaren. Suzanne svarar också på frågor under våra månatliga Live Q&A-samtal. Så börja gärna direkt, berätta om dig själv 👇