mamma mia quanto gasi

@Andrea De luca ciao bro, allora ho fatto in pratica quello che dice alessio su classroom, molto importante cercare di essere costante negli esercizi ma soprattutto nella dieta in particolare nei micronutrienti. dopodiché facendo mewing costante il giorno senza sforzo lo facevo anche la notte automaticamente, anche grazie all’aiuto del mouth tape. se hai altre domande puoi chiedermi bro💪

@Andrea De luca zigomi sincero penso sia genetica, invece per la mandibola cerco sempre di masticare in modo corretto, inoltre mi aiutano tanto le chewing gum della jawliner, uso le ultra hard in casa e quando sto fuori le medium

ale sinceramente gasano tanto sti video, dovresti farne di piu a parer mio anche perche stai prendendo aura su aura portando questa wave in italia.

@Alessio Di Pasquale ecco un altra cosa che darebbe gusto sono i video lunghi. dai piano piano si va up ❤️