Heute stärken wir die mentale Gesundheit.. Im Wald schlummern enorme Energiereserven, Stabilität und Klarheit. ➡️ Atme den Duft von Holz, Blättern und Frische. Es muss nicht lange sein, aber geh in die Natur. https://youtu.be/UvoK8O0I4bE?si=yZ0E2IOOX1GiAgOq #communityyourpassion

Ich habe für diesen Beitrag bewusst die "Sie"-Form gewählt. 😉 Vorsicht, Satire! Bitte nicht nachmachen – außer Sie wollen im Januar Bewerbungen schreiben... Ah, die Weihnachtsfeier! Jedes Jahr aufs Neue dieser wunderbare Moment, wo sich Jahresabschlüsse, Meetings und Strategieplanungen mit festlicher Stimmung vermischen. Jenes legendäre Ereignis, bei dem sich brave Kollegen plötzlich in Karaoke-Stars oder Tanz-Tiger verwandeln. Und Sie? Sie mittendrin, irgendwo zwischen „Vorbild sein“ und „Endlich mal locker lassen“. Als Chef oder Chefin haben Sie jetzt die perfekte Gelegenheit, so richtig viel zu versemmeln. Hier einige Tipps, wie Sie wirklich alles falsch machen und die Party zuverlässig sprengen können. 1. Der Glühwein-Sprint Starten Sie auf dem Weihnachtsmarkt gleich mit zwei bis drei Gläsern Glühwein auf nüchternen Magen. Schließlich sind Sie den ganzen Tag von einem Meeting ins nächste gehetzt und haben nichts gegessen. Der Glühwein bringt Sie schnell in Fahrt – und lockert die Zunge. Perfekt, um später Dinge zu sagen, die Sie auf jeden Fall bereuen werden! 2. Das Fashion-Fiasko Gut, dass Sie sich so richtig herausgeputzt und die leichten, aber schicken Schuhe gewählt haben, die wunderbar zum „Übergangsmantel“ passen. Schade nur, dass Sie nicht bemerkt haben, dass der Style bei drei Grad und Nieselregen suboptimal ist. Nach einer halben Stunde sind Sie durchgefroren und träumen sich sehnsüchtig auf die warme Couch daheim. 3. Die Alkoholfrei-Fraktion vorführen Natürlich gibt es im Team auch die, die sich für den alkoholfreien Glühwein entscheiden. Wenn Sie Ihre Beliebtheit zuverlässig ruinieren wollen, machen Sie einen „charmanten“ Kommentar à la: „Ach, nicht jeder ist für die harten Sachen geboren – manche bleiben eben lieber im Kinderpunsch-Club.“ 4. Protzen statt Danken Wenn die Stimmung danach immer noch nicht in Fahrt kommt, greifen Sie zum bewährten Mittel: Eigenlob. Erzählen Sie ausführlich von Ihren jüngsten Erfolgen und wie glänzend Sie das Team nach außen verkauft haben – am besten so, dass allen klar wird, welch unermessliches Privileg es ist, Sie als Chef*in ertragen zu dürfen. Dankbarkeit garantiert, gute Laune dagegen kaum.

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Sondern ein innerer Zustand, der nach außen sichtbar wird. Viele Menschen versuchen nach außen souverän zu wirken, während es innen anders aussieht. Gedanken, Gefühle und Werte ziehen in unterschiedliche Richtungen, Entscheidungen fühlen sich schwer an und Kommunikation kostet Energie, weil man etwas vertritt, das sich nicht ganz richtig anfühlt. Der Wunsch dahinter ist meist simpel. Mit sich im Reinen sein. Nicht permanent überlegen müssen, was man sagen darf oder wie man wirken sollte, sondern mit innerer Klarheit auftreten und darauf vertrauen können, dass Worte und Handlungen zusammenpassen. Für mich bedeutet Integrität genau das. Dass das, was ich denke, fühle und als wertvoll erachte, mit dem übereinstimmt, was ich nach außen kommuniziere und tue. Wenn diese innere und äußere Kongruenz gegeben ist, entsteht Klarheit, weil Entscheidungen nicht mehr zerrissen sind. Es entsteht Vertrauen, weil Menschen spüren, dass Verhalten nicht gespielt ist. Und es entsteht authentisches Handeln, weil keine Rolle mehr aufrechterhalten werden muss. Ich erlebe immer wieder, dass genau diese innere Ausrichtung den größten Unterschied macht, gerade in Führung, Zusammenarbeit und Kommunikation. Menschen folgen weniger perfekten Strategien, sondern klaren Haltungen, die konsistent gelebt werden. Dort, wo Denken, Fühlen und Handeln zusammenfinden, entsteht echte Wirksamkeit. Mich interessiert, wie du Integrität für dich definierst und woran du merkst, dass du wirklich aus deiner inneren Klarheit heraus handelst.