Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
What is this?
Less
More

Memberships

Vivir Ligera

115 members • Free

1 contribution to Vivir Ligera
”Bienvenida a la Comunidad!
✨Bienvenida a la comunidad diseƱada para mujeres que llevan aƱos luchando con inflamación, estreƱimiento, SII, intolerancias, miedo a la comida o sĆ­ntomas que ā€œnadie ha sabido explicarā€. AquĆ­ no seguimos dietas restrictivas ni soluciones pasajeras: trabajamos desde la raĆ­z, combinando nutrición funcional, mente-cuerpo, regulación emocional y apoyo real. ĀæQuĆ© puedes esperar aquĆ­? • Comenzar a comer sin miedo • Identificar tus detonantes reales • Reducir inflamación sin dietas extremas • Mejorar trĆ”nsito intestinal y estreƱimiento • Recuperar energĆ­a, libertad y conexión contigo • Aprender a entender las seƱales de tu cuerpo šŸ¤ Nuestra filosofĆ­a Sanar tu digestión no es comer perfecto. Es resetear, fortalecer y nutrir tu cuerpo… y tambiĆ©n tu mente. AquĆ­ honramos tu proceso, lo hacemos en orden y sin prisa, y celebramos cada avance.
1 like • Dec '25
šŸ’•
1-1 of 1
Elena Labastida
1
4points to level up
@elena-labastida-4239
Ele šŸ™‚

Active 1d ago
Joined Dec 6, 2025