Die Dunkelheit ist kein Feind, sondern der heilige Raum, in dem das Licht geboren wird.
So wie der Same in der dunklen Erde keimt, so reift deine Seele in der Stille der Dunkelheit. Wir treten in die dunkelste Zeit des Jahres ein. Die Natur hat sich zurückgezogen, und die Nächte sind lang. Unsere Gesellschaft lehrt uns oft, diese Dunkelheit zu fürchten oder sie mit künstlichem Licht und Hektik zu bekämpfen. Doch die spirituelle Weisheit lehrt uns das Gegenteil: Die Dunkelheit ist ein heiliger Raum. Sie ist die Gebärmutter der Schöpfung, der Ort der Regeneration, der tiefen Ruhe und der Innenschau. Es ist der Raum, in dem das neue Licht geboren wird. Wenn du aufhörst, gegen die Dunkelheit anzukämpfen, und dich stattdessen in ihre umarmende Stille fallen lässt, findest du eine tiefe Erholung für deine Seele. Du gibst dir die Erlaubnis, nicht immer strahlen und aktiv sein zu müssen. Du erkennst: Die Pause ist genauso wichtig wie die Tat. Was du dann findest, ist eine neue Kraft, die aus der Tiefe aufsteigt. Und eine tiefe Verbindung zu den Mysterien des Lebens. Du verstehst, dass das Licht ohne die Dunkelheit nicht existieren könnte und dass beide heilig sind. 3 Impulse oder Übungen für heute: 1️⃣ Sprich laut: „Ich ehre die Dunkelheit als heiligen Raum der Ruhe und Erneuerung.“ 2️⃣ Zünde bewusst nur eine einzige Kerze in einem ansonsten dunklen Raum an. Beobachte das Spiel von Licht und Schatten und spüre die Geborgenheit. 3️⃣ Gönne dir heute Abend einen Moment, um einfach nur in die Dunkelheit zu blicken – sei es der Nachthimmel oder dein abgedunkeltes Zimmer. Atme die Stille ein. 5 Tipps zur Umsetzung: 1️⃣ Gehe heute früher als sonst ins Bett. 2️⃣ Schaffe dir eine gemütliche „Höhle“ zu Hause, mit Decken und Kissen. 3️⃣ Höre ruhige, meditative Musik ohne Text. 4️⃣ Nimm ein warmes Bad im Kerzenschein. 5️⃣ Schreibe in die Kommentare, was dir in der dunklen Jahreszeit Geborgenheit schenkt. Weisheit des Tages: „Nur in der Dunkelheit kann man die Sterne sehen.“ – Martin Luther King Jr. Wenn du lernen möchtest, die heilige Kraft der Dunkelheit und der Einkehr für deine spirituelle Erneuerung zu nutzen, dann ist die Kahi Life Coach Ausbildung dein geschützter Raum. Wir zeigen dir, wie du in der Stille die größte Kraft findest.