Les hydrolats aromatiques sont des eaux de distillation porteuses de la mémoire vivante de la plante.Moins concentrés que les huiles essentielles, ils offrent une approche plus douce, plus accessible et souvent plus quotidienne de l’aromatique. Ils peuvent accompagner : - la peau - le confort émotionnel - certains usages internes encadrés - les rituels de bien-être Ils invitent à une relation plus fine avec le végétal :non pas dans la force, mais dans la nuance ;non pas dans l’excès, mais dans la présence. Un hydrolat, c’est un peu l’âme aqueuse de la plante : une présence légère, mais profondément active. 🌸

Les idees fortes que j’ai noté lors d’un zoom avec Hannah Sembely 1. Les objets transportent une énergie Les objets ne sont pas neutres : ils gardent une trace émotionnelle Ils peuvent rappeler une période, une personne, une version de vous-même Certains objets "vivent bien", d'autres "vivent mal" (souvenirs lourds, tristes, bloquants) Exemples : Souvenirs de vacances → pour se reconnecter à une émotion positive (comme les photos) Objets spirituels (Bouddha, symboles…) → associés à la sérénité, la protection, la bonne humeur 2. Les vêtements aussi portent votre ancienne version Vos vêtements reflètent qui vous étiez au moment de l'achat Vous avez changé, mais votre placard garde l'ancien "vous" Certains vêtements ne vibrent plus avec votre énergie actuelle Signes qu’un vêtement n’est plus aligné : Trop chaud ou trop froid Couleur qui ne vous correspond plus Coupe qui ne vous ressemble plus Couture gênante Sensation que "quelque chose ne matche plus" Questions à se poser : Dans quelles circonstances je l’ai acheté ? Était-il associé à une personne ? À une période particulière de ma vie ? 3. Les objets peuvent vous retenir dans le passé Garder trop d’objets peut : Entretenir la nostalgie Empêcher de s’investir dans une nouvelle vie Créer une sensation de lourdeur ou de tristesse Donner envie de fuir son intérieur On ne peut pas faire entrer du nouveau si l’ancien prend toute la place. 4. Libérer les objets : rendre leur liberté Si un objet ne vous correspond plus : Donnez-le Offrez-lui un nouveau propriétaire Transmettez-le si vous sentez que l’histoire est terminée C’est comme un ami qui vous garde dans son carnet et vous appelle encore… Les objets font parfois pareil : ils vous rappellent constamment le passé. 5. Le bazar émotionnel Le désordre n’est pas seulement physique : Tête encombrée Cœur lourd Énergie bloquée Les objets deviennent alors des émotions visibles. 6. En physique aussi : tout est énergie Les vêtements sont faits de particules Comme vous, ils portent une vibration

Bonjour à toutes et à tous ! Ce vendredi nous avons eu un bel échange autour du nettoyage de printemps, démarche fondamentale pour retrouver son énergie et nourrir sa vitalité. Les commentaires reçus sont intégrés et j'ai pris l'engagement, pour l'atelier de vendredi 27 mars, de mettre tout le processus sous forme de diaporama illustré... un nouveau défi ! 🥦

Je prévois tous les vendredis un atelier à midi, pour 30mn... Mais je pense qu'il serait plus judicieux de le déplacer à midi 30, jusqu'à 13h. Qu'en pensez-vous ?

Je dois vous avouer un truc : j'ai en horreur l'écriture inclusive ! Le "cher-e- lecteur.trice" fait buguer mon cerveau 🧠, je dois relire et relire encore la phrase écrite pour arriver à en comprendre le sens. Donc je prends une décision : ici dans ma communauté, vous ne verrez jamais de posts de ma part avec ces subtilités d'écriture. Le masculin l'emporte pour accorder, je n'y vois là aucun souci, aucune attaque envers les femmes, c'est ainsi, autant que d'accepter que la force physique de l'homme est généralement plus élevée que celle de la femme, à poids égal. C'est dit ! Une excellente journée à vous toutes et tous ! 🧚‍♀️