Здравейте! Казвам се Даниела Маринова и наскоро издадох книгата "Йога за лице или как да съхраним младостта си", в която разкривам метода "Хармония за лицето" Аз съм активен човек и спортът винаги е бил важна част от ежедневието ми. Обичам да бягам, да прекарвам време в планините и да бъда навън, без значение от сезона. Като човек, който тренира редовно, знам колко важни са постоянството и дисциплината, и какви видими промени настъпват в тялото, когато му отделяме необходимото внимание. С годините осъзнах, че макар да се грижим за тялото си, често пренебрегваме една важна част от него – лицето. Лицето ни съдържа над 50 мускули, които, също като останалата част от тялото, се нуждаят от тренировки и грижа, за да запазят младостта и свежестта си, така дойде и идеята за книгата.