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持續做了100天的打卡練習，開心連續當天就顯化了投資立即進來的金錢！

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我發現顯化是最輕鬆的賺錢法 而且用的是潛意識跟想像力💕 只要你相信⋯⋯⋯你自己就可以了！🧘 很簡單吧！ 找一段安靜的時間，用「現在完成式」的心態書寫，想像一切願景都已經實現。 描寫得越具體、畫面越生動、情緒越真實越好，內在感受，是顯化最強的能量燃料。 ============================================= 一、財務與物質生活 引導書寫： 我擁有的存款數字是：________________________ 每月穩定流動收入是：________________________ 我居住的地點/房子樣貌：________________________ 我日常使用的車輛：________________________ 日常穿戴物品中，最讓我喜悅的一件事物：________________________ 內在感受/情緒： ============================================= 二、職業與自我實現 引導書寫： 我每天工作、創造的地點與環境：________________________ 我正在做的事情與事業：________________________ 我的服務可以幫助到的人群：________________________ 這份事業帶給我的體會：________________________ 內在感受/情緒： ============================================= 三、健康與能量狀態 引導書寫： 每天醒來時，我的身體感覺：________________________ 我的體態/身體狀況：________________________ 我長期維持的運動習慣：________________________ 日常飲食帶給我的感受：________________________ 內在感受/情緒： ============================================= 四、人際關係 引導書寫： 我和伴侶、家人常一起做的事：________________________ 相處時內心的感覺：________________________ 我的朋友是什麼樣的人：________________________ 我們會一起交流的話題、一起體驗的事物：________________________ 內在感受/情緒： ============================================= 五、個人成長與生活體驗 引導書寫： 我持續學習、探索的領域：________________________ 我每年會去旅行的地方/次數：________________________ 我的熱愛與愛好：________________________ 這份愛好帶給我的感覺：________________________ 內在感受/情緒： ============================================= 六、精神與內在本心 引導書寫： 我每日內心常有的狀態：________________________ 我與高階自我、內在智慧連結的方式：________________________ 我的人生使命，和什麼有關：________________________ 內在感受/情緒： ============================================= 備註 1. 全程用「已經擁有」的口吻書寫，不要用未來式 2. 盡量加上畫面、感官感受，少空泛的形容詞 3. 填寫完可以保存，每30天重新閱讀、微調更新 你可以直接複製全部文字，貼到Word / WPS裡，就能列印使用。 要不要我再幫你加上一頁「填寫示範範本」，讓你參考怎麼寫？

情緒本身並不是敵人。它只是信使，提醒我們內在有需求未被滿足。比如： 焦慮，可能是在提醒你需要更多準備與安全感。 憤怒，可能是在提醒你有界線被侵犯。 悲傷，可能是在提醒你失去了重要的連結。 當你能夠溫柔地對待這些信使，你就能更好地照顧自己。 今天雖然是周一, 應該是美好一天的開始! 但是因為昨天我被別人亂倒負能量的情緒之後, 今天早上我覺察到我有點焦慮及憤怒!! (開始批評自己及精神內耗) 在整理我的Skool課程的時候發現我之前錄的幸福心理學情緒掃描練習很好用!! 做完之後讓我情緒平復下來之後, 我也能夠好好面對後面的事情!! 如果你也正在情緒超載, 歡迎跟我一起做情緒掃描練習 先好好的接住自己的情緒! 第1天：情緒掃描練習 (15分鐘快速充電) 進Classroom 觀看全部 , 入群即可觀看