Ciao viaggiatori! Benvenuti a tutti i nuovi membri entrati in questi giorni dentro Medicina Senza Confini. E grazie, davvero, a tutti coloro che hanno scelto di entrare nel Percorso Avanzato. In questi giorni stiamo leggendo i vostri aggiornamenti sulla sfida settimanale e ci tenevo a riconoscerlo: ci state dando mille motivi per portare con noi un sorriso nel corso delle giornate. Ogni piccolo passo ha valore. Anche quando è difficile. Anche quando sembra poco. Anche quando non è perfetto. Il fatto che lo stiate condividendo qui dentro è importante, perché il vostro progresso può diventare ispirazione per qualcun altro. Una vostra piccola vittoria può dare forza a una persona che oggi sta facendo fatica. Ricordiamocelo. Ma veniamo alla prima comunicazione di servizio! - UNA NUOVA INIZIATIVA PER ASCOLTARVI DI PIÙ 🌿 Da questa settimana troverete nel calendario un nuovo appuntamento ricorrente chiamato: COMMUNITY HOURS: SUPPORTO Ogni lunedì, dalle 18:30 alle 19:15 sarà uno spazio aperto dove potrete collegarvi in call direttamente con noi del team, qui su Skool. Basterà cliccare sul calendario, cliccare sull'evento e infine cliccare sul link per collegarci insieme. Io sarò presente. Potete usare questo momento per fare domande su: - iniziative della community - sfide settimanali - Percorso Avanzato - contenuti nella Classroom - come muovervi dentro Skool - eventi in programma - supporto specifico di cui avete bisogno L’obiettivo è creare uno spazio ricorrente di confronto, orientamento e supporto. Voi siete i beneficiari di ogni nostro sforzo, spero che questo sia di utilità. Seconda comunicazione di servizio! - LE SFIDE SETTIMANALI DIVENTANO RICORRENTI 🌿 Dato il successo della challenge di questa settimana, abbiamo deciso di rendere le sfide settimanali un appuntamento fisso. Ogni lunedì troverete nel calendario l’inizio della nuova sfida. Lo scopo è semplice: darci ogni settimana un motivo concreto per sceglierci, lavorare su un piccolo aspetto della nostra vita e fare un passo verso il nostro equilibrio.

Voglio prendermi cura di me anche a livello fisico. Vorrei spiegarmi ... io sono sedia a rotelle per me è una sfida iniziata da qualche anno e ora sto rinascendo se la meditazione mi ha aiutato a non cedere e a Non crollare dal punto di vista emotivo ora mi devo riprendere anche dal punto di vista fisico e prendere cura di questo fisico e riconoscerlo ora per me è importante. Grazie

Il proposito é quello di lavorare sul chiedere aiuto. Stasera intanto ho delegato la cena e ne ho approfittato per esprimere la mia necessità di maggiore collaborazione nella gestione delle incombenze nella quotidianità. Vedo la mia stanchezza, ma riconosco anche quella di chi mi sta di fronte. Il problema qui non è solo chiedere aiuto, ma effettivamente A CHI chiedere aiuto. Energia 6/10 Stress 8/10

Ciao viaggiatori! Questa settimana proverò a chiedere aiuto perché da tempo immemore mi faccio carico di troppo, e questo mi ha portato al burnout. Penso che la prima cosa utile per me sia imparare a delegare. Non sarà facile perché ho serie difficoltà a chiedere. Energia: 2/10 Stress: 8/10

Salute a tutti, Mi chiamo Martín, ho 26 anni e attualmente scrivo dalla Svizzera francese. Mi sto appassionando al mondo della fabbricazione dei formaggi, faccio il pastore a tempo di guadagno ^^ con l'obiettivo di poter acquisire un terreno e avviare un progetto di comunità interattiva: piccola fattoria con caseificio, scuola di arti marziali e mini skatepark al coperto. Uno dei miei pregi e qual'ora difetti è di essere testardo ma anche altamente sensibile se mi trovo in situazioni di apertura sentimentale, dipendendo dai momenti di vita. Con grande interesse nel trovare il focus di cui mi sento il bisogno di recuperare vi auguro a tutti un buon sviluppo e proseguimento