Hallo liebe Kahi-Family, ich bin Christian, 85 Jahre und finde, es wird höchste Zeit, meine Gesundheit ernster zu nehmen. Es zwickt und zwackt zwar hier und da, aber mein Ziel ist klar: Mit wenig Aufwand möglichst viel Lebensqualität! Gesundheit begleitet mich und meine Familie schon lange – meine Tochter hatte mit 16 Jahren Krebs und vor Kurzem eine lebensbedrohliche Sepsis überstanden. Gemeinsam haben wir danach ein Buch geschrieben: „Bestes Leben leben“. Und genau das will ich jetzt auch in dieser Community vertieft lernen. Herzlich Christian