Decent day. Some ups, some downs, but we push through. That's what discipline is all about. Hope everyone is having a good weekend 💪🏼

And 1 hour cycling afterwards 🥵 But near the end of the diet ☺️

Let’s do it 🚀

Mit einem guten Push-Training startet es sich auch in einen verregneten Montag ganz gut. In diesem Sinne allen eine gute Woche. 💪🏻