En suivant le maximum des conseils de @Marine Biren et @Maxime Caburet donnés pendant le challenge 5 jours En étant devenue addicte aux séances de sport 😂 En diminuant le sucre En étant dans la pleine conscience et non plus dans le contrôle, la frustration et l’auto-critique, les résultats sont là 🤩🤩🍾🍾 -3,6kg et -12,5cm sur tout le corps Depuis le début de ma reprise en mains il y a 2 mois: -6,9kg et -23,5cm sur tout le corps 👏👏💪💪 des résultats plus que motivants pour continuer sur cette nouvelle voie et qui ne donnent absolument pas envie de revenir en arrière 🥰🥰 Transformation en cours de chargement ☺️☺️ Bises à toutes et MERCI les supers coachs 🩵🫶

On vous attend les filles : let's go pour votre Renaissance 🌺 https://event.webinarjam.com/channel/challenge5jours

🌸 Coucou les filles ! On espère que vous passez un beau week-end 🤗 On a une BONNE NOUVELLE : le Challenge 5 Jours RENAISSANCE est de retour du Dimanche 26 au Jeudi 30 Avril 🥳 Vous l'avez déjà vécu…donc vous savez comment ça se passe. 5 soirs en LIVE 🔴 à 20h. On parle vrai. Ventre, hormones, motivation qui tient, énergie qui ne retombe pas le lundi. ❌ Sans balance obsessionnelle ❌ Sans promesse délirante ❌ Sans le yoyo qui revient en mai Pourquoi MAINTENANT ? Parce qu'on a remarqué un truc : le printemps, c'est le piège du « je verrai en juin » …et juin, ça arrive vite. Trop vite. Et cette édition, on a une SURPRISE : du contenu qu'on n'a encore jamais partagé sur ce qui se joue dans ton corps après 40 ans (et pourquoi ce qui marchait avant ne marche plus comme avant). ✅ 5 LIVES en direct avec nous ✅ Du nouveau contenu (jamais partagé) ✅ De nouvelles recettes et de nouvelles séances Des dizaines de femmes ont littéralement transformé leur corps et leur confiance en elle depuis le dernier Challenge de Janvier. Elles se sont délesté de quelques kilos, Elles ont retrouvé confiance en elle et en leur corps, Elles se sont dit OUI à elle, Elles ont compris que la volonté n'était pas la clé. Le Challenge a été leur déclic. Ce qu'elles ont fait après, on en reparlera dans les lives 😉 Pour être sûre de recevoir les mails et les infos importantes, on vous conseille de vous inscrire juste ici (si vous ne l'avez pas encore fait) 👉🏻 M'INSCRIRE AU CHALLENGE 5 JOURS 👉🏻 Commente « JE SUIS LÀ » si tu comptes suivre cette nouvel édition de Printemps. On a tellement hâte de vous retrouver À Dimanche les filles 🌸 Marine