Jag är så glad att du är här – det betyder att du tagit ett steg mot att ta tillbaka din hälsa på naturlig väg. Allt innehåll hittar du under Classroom. Börja med kapitlet Grunden – där finns grundstenarna i vår dagliga rutin. Vi bygger detta tillsammans och nytt innehåll kommer löpande. Berätta gärna vad som förde dig hit och vad du söker just nu! Varmt välkommen, Caroline

Den minsta rekommenderade mängden sellerijuice har höjts. Om du dricker sellerijuice – eller funderar på att börja – är det här viktigt att känna till. I den senaste upplagan av Medical Medium Life-Changing Foods (utökad upplaga, november 2025) har den minsta rekommenderade mängden sellerijuice för vuxna höjts från 0,5 liter till 0,6 liter per dag. Anledningen? Världen förändras i en takt vi aldrig sett tidigare. Länder i krig, inflation, ökad förorening, chemtrails, konstgjorda väderstormar, the Quickening och en värld där AI och teknologi tar allt större plats. Kroppen behöver mer stöd nu än för några år sedan – och rekommendationen speglar det. Men det lilla hjälper alltid. Varje klunk sellerijuice gör nytta och kroppen tar emot det med tacksamhet. Men siktar du på verklig läkning är 0,6 liter det nya minimumet – och vill du läka på djupet rekommenderas två glas om 0,6 liter per dag. Börja där du är – och arbeta dig uppåt i din egen takt. 🌱 👉 Läs mer om sellerijuice och hur vi gör det i vardagen under: Classroom → Grunden → Morgonutrensning → Sellerijuice 💬 Dricker du sellerijuice redan? Har du känt av en skillnad? Skriv i kommentarerna – vi vill höra din upplevelse!