Me ayudó para poder continuar con los hábitos nuevos, buena idea de implementar las recompensas, también es sorprendente darnos cuenta de que todo hoy en día lo tenemos a la mano y que nosotros somos los que nos limitamos.

Que gratificante ser parte de la familia BEFLEX y encontrar el balance perfecto, aceptando lo perfectamente imperfectos que podemos llegar a ser y creando un contexto ganador desde la realidad. un gran abrazo y bendiciones a todos. #amoVIVIR.

La clase de establecer metas me hizo click con la metodología SMART para redactar metas g objetivos que acabo de leer en un libro y que vi en una clase de un diplomado, es lo más importante para tener la dirección del rumbo que queremos.

Me encanto este mini curso de buenos hábitos, al final del día tienes razón, siempre el cambio debe de comenzar por nosotros cualquier ámbito de nuestra vida. Gracias por todos esos consejos y por impulsarnos ser mejor cada día. 10/10

Gracias por compartir todo esto, me identifico bastante en cada clase, en algunas estoy allí, en otras ya estuve y bueno, todo es aprendizaje y todo suma!!! Por más personas como tú!!