Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
What is this?
Less
More

Owned by Blandine

Pleine Forme après 50

22 members • Free

Apprendre à retrouver énergie et vitalité après 50 ans et profiter de la vie vraiment.

Memberships

Amour nouveau après 60 ans

11 members • Free

Le Studio Business

90 members • Free

GinaSoulScience

5 members • Free

L'Académie Du Nombre Vivant

37 members • Free

Leboncontact

5 members • Free

Apprendre le Turc Activement

25 members • Free

L'Atelier d'Argile

26 members • Free

39 contributions to L'Académie Du Nombre Vivant
Compte rendu du live du 1/7/2026 : L’acte juste qui nous rend à nous-mêmes
Aujourd’hui, nous avons exploré une question profonde : Et si la conscience revenait par l’acte juste que nous avons osé poser ? Non pas forcément une grande décision visible de l’extérieur. Pas forcément un bouleversement spectaculaire. Mais parfois un geste simple, une parole enfin dite, un non posé avec justesse, un oui donné depuis le cœur, un choix intime qui nous remet dans notre axe. Nous avons regardé ensemble ces moments où nous ne nous trahissons pas. Ces moments où, malgré la peur, le doute ou l’habitude ancienne, quelque chose en nous dit : “Là, je me choisis.” Ce que ce live a mis en lumière Blandine a partagé deux actes très forts. Le premier dans sa sphère professionnelle : elle a osé contacter un laboratoire, se présenter, proposer une affiliation, mais aussi aller plus loin en imaginant des entrevues, des capsules, des coulisses, une collaboration vivante et gagnant-gagnant. Ce qui était beau, c’est qu’elle ne s’est pas seulement “vendue”. Elle a osé offrir ce qu’elle est, son énergie, sa vision, son élan. Le deuxième acte concernait sa mère. Là aussi, elle a posé une limite juste : ne pas tout prendre en charge, ne pas refaire à la place de l’autre, reconnaître ce qu’elle peut faire… et ce qu’elle ne peut plus faire. Dans les deux cas, une même force est apparue : agir depuis soi, sans se perdre dans l’obligation, la peur ou la culpabilité. La phrase qui a émergé pour elle était magnifique : “Je suis mon propre mode d’emploi.” Philippe : quand la peur n’est plus une raison de s’arrêter Philippe a partagé deux actions apparemment simples, mais profondément importantes. Il a osé appeler une avocate dont il attendait un retour depuis plusieurs semaines. Ce geste lui a apporté un soulagement immédiat : il a eu une réponse, une ouverture, une confirmation. Il a aussi commencé à inviter des personnes autour de lui pour le sommet auquel il participe. Là où il craignait de déranger ou de recevoir un non, il a reçu un accueil positif. Ce passage a permis de poser une clé essentielle :
Compte rendu du live du 1/7/2026 : L’acte juste qui nous rend à nous-mêmes
2 likes • 11d
Quelle belle synthèse Malika. Oui, nous avons parcouru tous ces chemins pendant cette session, nous avons vécu toutes ces prises de conscience. Quel bonheur d'avoir été là, d'avoir participé. Bonnes vacances Malika et en août pour de nouvelles aventures !
Demain en live : l’acte juste qui m’a rendu(e) à moi-même
Et si la confiance revenait par l’acte juste que nous avons osé poser ? Demain, nous nous retrouverons pour un live autour d’un thème très profond : Quelle est la plus belle action que j’ai posée, celle qui m’a permis de me reconnecter à une confiance profonde de mon être ? Pas forcément une grande action visible de l’extérieur. Pas forcément une décision spectaculaire. Parfois, c’est un geste simple. Une parole enfin dite. Un non posé avec justesse. Un oui donné depuis le cœur. Un départ. Un retour. Un choix intime. Une décision qui, sur le moment, a peut-être demandé du courage… mais qui nous a ensuite rendu(e) à nous-même. Nous irons regarder ensemble ce moment particulier où quelque chose en nous a senti : Là, je ne me suis pas trahi(e). Là, je me suis choisi(e). Là, j’ai agi depuis mon être, et non depuis ma peur. Parce que la confiance profonde ne revient pas toujours par la pensée. Elle revient souvent par une action juste. Un acte posé depuis un endroit plus vrai en soi. Et parfois, cette action devient une porte. Une porte vers plus de solidité. Plus de paix. Plus de présence. Plus de fidélité à soi. Demain, je vous inviterai donc à venir avec cette question intérieure : Quelle action m’a rendu(e) à moi-même ? Elle peut être récente ou ancienne. Elle peut concerner votre vie personnelle, professionnelle, relationnelle, spirituelle ou créative. L’important n’est pas que cette action soit “grande” aux yeux des autres. L’important est qu’elle ait réveillé en vous cette sensation précieuse : Je peux me faire confiance. Je me réjouis de vous retrouver pour ce moment de partage, d’écoute et de résonance. À demain pour ce live.
Demain en live : l’acte juste qui m’a rendu(e) à moi-même
3 likes • 12d
Hâte d'y être Malika !
3 likes • 12d
@Philippe Le Provost Cultivons notre réussite ensemble !
Invitation chaleureuse à notre live de chaque mercredi à 12h30
À vous tous, très chers membres de ma communauté. Je viens vous rappeler notre live de mercredi à 12h 30 et vous y inviter très chaleureusement. Ces rendez-vous sont des moments précieux pour nous retrouver, avancer ensemble, laisser résonner ce qui se présente, et repartir avec plus de clarté, de présence et d’élan intérieur. Venez comme vous êtes, avec ce que vous vivez, ce qui vous questionne, ce qui vous appelle ou simplement l’envie d’être là, dans l’énergie du groupe. Chaque présence compte. Chaque partage peut ouvrir une porte. Et c’est ensemble que le chemin devient plus vivant. Je serai très heureuse de vous retrouver mercredi. Avec joie, Malika
Invitation chaleureuse à notre live de chaque mercredi à 12h30
2 likes • 12d
Je confirme : une connexion authentique, une élévation intérieure et une communauté bienveillante. Ce live du mercredi, c'est effectivement un moment précieux pour nous tous !
Synthese de l'atelier Q/R du 24 juin 2026
Dans ce live du 24 juin, nous avons partagé un beau moment de questions-réponses autour de la Nombrésonance, avec des situations très concrètes, très vivantes, et profondément humaines. Ce que j’aime dans ces lives, c’est que chaque question individuelle ouvre souvent une compréhension beaucoup plus large. Une personne pose une question pour elle… et très vite, quelque chose résonne pour tout le groupe. Ce que nous avons exploré ensemble Nous avons d’abord accueilli CLAIRE, qui a partagé son expérience de la Nombrésonance et la manière dont certaines séances lui avaient permis de se voir plus clairement, comme dans un miroir. Elle a parlé de ce moment où les nombres viennent mettre en lumière une réalité intérieure que l’on pressent parfois, sans réussir encore à la nommer. Puis sa question a porté sur une réunion à venir avec l’EHPAD concernant sa maman. Les nombres l’ont invitée à se faire confiance, à continuer à dire les choses avec justesse, sans se diminuer, et à reconnaître qu’elle avait déjà la bonne posture pour faire avancer la situation. Nous avons ensuite abordé avec CELINA la question de l’argent et de la mise en place de son activité. Un point important est ressorti : les réponses ne remplacent jamais l’action. Quand une direction est donnée, elle demande ensuite à être incarnée concrètement. Les nombres ont montré qu’il y avait déjà des bases solides, mais aussi des routines de pensée à dépasser, notamment le doute, le questionnement excessif et le manque de confiance. Avec HELENE, la question concernait son retour au travail après deux mois d’arrêt. Nous avons reformulé la question pour passer de :“Comment trouver l’attitude juste par rapport aux autres ?”à :“Quelle posture ai-je à adopter face à mes collègues ?” Cette nuance est essentielle. Dans la première formulation, on risque de se placer en adaptation face aux autres. Dans la deuxième, on revient au centre de soi. Les nombres ont mis en évidence la nécessité pour Hélène d’assumer sa posture de leader, de chef de service, avec fermeté, justesse et confiance.
Synthese de l'atelier  Q/R du 24 juin 2026
3 likes • 14d
Merci Malika pour la synthèse de cet atelier si précieux. Ce que je souligne particulièrement, c'est la résonance de chaque question à l'intérieur du groupe. En fait, la réponse a du sens pour chacun... Nous ne sommes pas dissociés mais au contraire, nous formons un tout. J'aime beaucoup l'image qui accompagne cette synthèse.
2 likes • 12d
Marie suite à ce post nous a questionné sur l'action concrète à mener pour chacun. Je dirais pour ce RDV pris avec cette société de compléments alimentaires pas très loin de chez moi, proposer à cette équipe une série de capsules/entrevues pour poster sur ma chaîne YouTube et pousser l'algorythme à donner plus de visibilité à "Pleine Forme après 50" et à cette société. Un duo gagnant/gagnant en somme !
J'ai démissionné de mon activité actuelle...comment va se passer la suite?
Derrière cette question, il y a une inquiétude très concrète. Quand on quitte une activité, même lorsque la décision est juste, il peut rester un vertige : Est-ce que j’ai bien fait ? Est-ce que je vais réussir à reconstruire autre chose ? Est-ce que je vais retrouver ma sécurité ? Est-ce que je vais vraiment oser prendre ma place autrement ? Le nombre donné est : 54895. En Nombrésonance, ce nombre pose une question très claire : “Est-ce que je me prépare à m’installer dans un renouveau ?” Et la réponse est profondément apaisante : “Oui. Je suis prête à m’installer dans un renouveau. J’ai les ouvertures devant moi.” Mais ce nombre ne dit pas simplement : “Tout va changer facilement.” Il montre un passage important. Un passage où il est nécéssaire de se libérer de ce qui entrave encore, à l’intérieur comme à l’extérieur : -Se libérer des anciennes contraintes. -Des anciens fonctionnements. -Des manières de faire qui ne correspondent plus. Il invite à oser faire autrement. - Faire ce que je veux. -Comme je le veux. -Comme je le sens. -Comme je l’entends. Et surtout, il montre que ce renouveau ne demande pas une action précipitée ou forcée. Il parle d’un changement qui peut se faire en douceur, tranquillement, et pour longtemps. Ce qui s’est débloqué derrière cette lecture, ce n’est pas seulement une réponse sur “la suite”. C’est une sécurité intérieure : -Je ne suis pas en train de tout perdre. -Je suis en train de m’installer dans une nouvelle vie. -J’ai des ouvertures devant moi. -Et je peux maintenant entreprendre des actions nouvelles, différentes, plus alignées avec qui je suis. La démission n’était donc plus seulement une rupture. Elle devenait un passage. Un passage de libération. Un passage de communication. Un passage d’ouverture. Un passage pour reprendre sa place et sa force dans sa nouvelle vie. C’est cela que révèle parfois la Nombrésonance. Elle ne force pas la porte. Elle montre le passage. Et quand le passage devient clair, Le pas suivant devient plus doux.
J'ai démissionné de mon activité actuelle...comment va se passer la suite?
2 likes • 12d
Belle lecture ! Je suis juste impressionnée de comment tu arrives à traduire la parole de ces nombres... et m'interroge sur la signification des 9/4-5, 22, 1 et 8... et surtout comment tu produis ces nombres.
1-10 of 39
Blandine Urbanski
4
46points to level up
@blandine-urbanski-3914
Coach en santé naturelle, passionnée par les alternatives pour être au top de son énergie ! J’anime la communauté Skool « Pleine Forme après 50 »

Active 3h ago
Joined Mar 4, 2026
Région toulousaine