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Coach d'Apprentissage 🧠

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Ingénieurs du Bonheur 💛​💙

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11 contributions to Ingénieurs du Bonheur 💛​💙
Peux-t-on parler d'excés d'émotions positives!
Aujourd'hui j'ai assisté à une formation au travail! Comme toute formation, c'était un moment d'échanges, de la joie des retrouvailles, d'une bonne énergie ....etc ! Sauf que-comme dans tout évènement joyeux-cette joie et ces positifs vibes je les vis avec excés, ce qui fini par devenir fatiguant!! Tellement que je n'ai plus la force de revivre cà si un autre évènement joyeux est prévu. C'est paradoxal! Car généralement on se plaint des mauvaises énérgies..mais là c'est plus un excés de joie qui pose problème ( pareil pour des évènements de famille etc)...suis-je la seule à vivre celà? Avez-vous une idée sur ce qui passe?
1 like • 23d
Rassure toi , tu n'est pas la seule. ça m'arrive aussi après certaines fêtes ou cérémonies...je rentre chez moi, je me vois encore en costume( que je porte rarement 🤣), et là, petit moment de décalage. Presque un léger rejet 😁. je crois que ça peut s'expliquer par une chute après l'atteinte d'un maximum d'émotions intenses, mélangées à une dépense d'une grande quantité d'énergie. il y a des personnes qui pleurent de joie. donc, tu vois, la joie est une émotion qui se manifeste parfois de façon "bizarre" . Au final, on est amené à gérer nos émotions, que ce soient des émotions "positives" ou des émotions "négatives".
1 like • 22d
Merci à toi pour le constat que tu avais publié. c'était très intéressant. ça nous a permis de nous rassurer mutuellement. je suis sur que cette formation nous apportera, comme d'habitude, beaucoup sur la gestion des émotions en général. et même sans partie spécifique sur les émotions positives, on pourra adapter ce qu'on apprend. et puis, on pourra toujours en discuter ensemble dans le groupe ou pendant les lives... c'est aussi ça la richesse de cette agréable communauté.
Problème technique
Je n'arrive pas à accéder à la page du test de coachabilité.
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Bonne journée
Bonne journée à tous avec plein d'émotions agréable et la force de gérer les émotions désagréablees. Très heureux d'être parmi 😃
2 likes • Mar 15
merci pour ce message encourageant. il est d'ailleurs tout naturel de recevoir un si beau message de la part d'une personne souriante et optimiste comme vous. je vous ai découvert aujourd'hui lors du live: toujours souriant et très positif. une belle énergie pour un ingénieur du bonheur!
1 like • Mar 16
En effet, ce que tu viens de dire résume beaucoup de choses à propos des émotions. Je vais prendre un stylo et réécrire ce beau rappel trois ou quatre fois. quand une idée me parle vraiment, j'aime l'écrire plusieurs fois pour qu'elle s'ancre dans mon inconscient et dans mon modèle du monde.
Belle défaite!
Aujourd'hui, mon fils m'a battu au 50 m nage libre. une belle défaite pour moi😊. une belle illustration du coaching: Accompagner quelqu'un à progresser jusqu'à nous dépasser. la réussite du coach est aussi de voir son coaché aller plus loin que lui.
0 likes • Mar 16
@Faysal Hafidi merci à toi Faysal. Nous aussi, à Learning coach et à Happiness Inginieers nous avons de la chance de t'avoir comme formateur. franchement on apprend beaucoup aussi bien sur le plan théorique et pratique du coaching que sur le plan du développement personnel.
0 likes • Mar 16
@Abdellah Ouchaib merci à toi si Abdellah.
atelier peinture sur verre
Bonsoir la communauté ; J'ai été invitée hier à un atelier de "peinture sur verre", c'est la première fois que je teste ça, et j'ai adoré, et c'est une activité que je conseille vivement, ça t'éloigne vite des préoccupations de la vie, en plus une pratique régulière permettra je pense de calmer le système nerveux. Très bonne activité avec les enfants aussi ! Trop hâte de refaire à la maison avec mon enfant pendant les vacances (possible sur tissu : t-shirt, etc.).
atelier peinture sur verre
2 likes • Mar 15
très intéressant. je profite pour commenter ta bonne nouvelle ( atelier ) en la reliant avec la mauvaise que tu avais publié avant ( fatigue et irritabilité ) pour dire que le faite de saisir l'opportunité de l'invitation a été une belle prise de conscience : entre fatigue, irritabilité et ensuite l'atelier de peinture, on voit bien comment l'observation de soi peut amener à choisir des activités qui nous ressourcent. racontez nous quand vous l'aurez fait avec tes enfants!
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Benali Meziane
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@benali-meziane-5853
Bonjour, c'est Benali Meziane. 60 ans Ancien prof de maths. Originaire de Taourirt, Maroc. Entrain de suivre une formation en coaching.

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Joined Feb 24, 2026