Als dieser Satz in einer neuen Bewertung auf Ratedo aufgetaucht ist, musste ich kurz durchatmen. Denn hinter der Technik, den Uploads und den Audiodateien steckt bei meiner Arbeit noch etwas ganz anderes. Etwas, das man von außen oft nicht sieht. Warum mir diese Rückmeldung so nah gegangen ist und was echte Entlastung beim Podcasting wirklich bedeutet, habe ich im heutigen Beitrag aufgeschrieben. www.linkedin.com/in/sandraniedermeyer

Ich kannte ihn bisher noch nicht, aber allein dieser kleine Ausschnitt hat mich wirklich berührt. Er zeigt auf so eindrückliche Weise, was in unserer eigenen Macht steht, wenn wir unsere emotionale und seelische Intelligenz ganz bewusst nutzen und nicht jeden Frust ungefiltert an andere weitergeben 🧡. Es macht so viel mehr Sinn, mit Bewusstsein, Herz und Menschlichkeit durchs Leben zu gehen und die volle Verantwortung dafür zu übernehmen, wie wir mit uns selbst umgehen, was wir an andere Menschen weitergeben und welche Energie wir in die Welt hinaustragen. Dieses Bewusstsein bewusst zu verkörpern, macht für mich am meisten Sinn. Im ganz normalen Alltag und in jeder einzelnen Begegnung. Damit aus Schwarz wieder eine schöne Farbe entstehen kann - so wie in diesem Film. 🟠 https://www.linkedin.com/in/bea-pawliczak-embodiment/

Die meisten kennen die AIDA-Formel. Nur wenige wissen, warum wir sie weiterentwickelt haben. Genau daraus ist das CS6-System entstanden. Eine Kommunikationsformel, bei der deine Zielgruppe vom ersten Satz an im Mittelpunkt steht. Warum das einen so großen Unterschied macht, erfährst du in meinem LinkedIn-Beitrag. 👇 https://www.linkedin.com/in/yvi-einfach-neukunden/

Ein Mitarbeiter sagt etwas Kritisches im Meeting. Anja weiß bis heute nicht mehr, was genau. Aber sie weiß noch genau, was in ihr passiert: dieser eine Satz, der alles kippen lässt. Sie packt ihre Sachen. Meldet sich krank. Geht nie wieder zurück in das Büro. Vorher: erfolgreiche Führungskraft, viele Projekte, kaum Zeit für Familie, ihr Vater gerade gestorben, Beerdigung organisiert und am nächsten Tag wieder im Büro gesessen. Danach: ein Spaziergang, auf dem sie stehen bleibt und nichts mehr fühlt. Keine Leere, die man beschreiben kann, eine Leere, die einfach da ist. "Wer bin ich, wenn ich keine Führungskraft bin?" Sie wusste es nicht. Sie wusste, was andere über sie sagten. Aber nicht, wer sie aus sich selbst heraus ist. Heute nennt Dr. Anja Welschhoff das ihr Sicherheitszentrum, eine innere Kugel, in der ihr Vertrauen gebunkert ist, egal was passiert. Nicht, weil sie alles im Griff hat. Sondern weil sie gelernt hat: Man muss nicht den zehnten Schritt kennen, um den ersten zu gehen. Als sie sich später von ihrem Mann trennte, hatte sie null Plan. Kein Konzept fürs Geld, keins für die Tochter, nichts. Nur die Klarheit: Ich muss es aussprechen. Der Rest hat sich gefügt. Manchmal ist die mutigste Entscheidung nicht die, für die du schon alle Antworten hast. Sondern die, bei der du losgehst, obwohl du sie noch nicht hast. Welche Entscheidung schiebst du gerade vor dir her, weil du noch nicht den ganzen Weg siehst? Die neue Folge von The Networkerin: In Resonanz mit Dr. Anja Welschhoff, über Burnout, Selbstliebe und die Frage, die sie durch jede Krise trägt: Wo ist hier das Geschenk? 🎙 Podcast-Folge direkt hier anhören: https://open.spotify.com/episode/3ZqpeBi5KO19hx1EB1mgPE?si=Q4tlsx8lS9ajGgvUCRUY8w&utm_source=native-share-menu&sci=spotify%3Acard-config%3A1wpCSFT5M2qG2h4b6Fm3YY Hier kommst du direkt zu meinem Profil und dann zum Beitrag:

Diesen Satz kenne ich nicht nur von Frauen, mit denen ich arbeite. Ich kenne ihn auch von mir selbst. Es gab eine Zeit, da stand ich schon mit einem Bein im Burnout. Und weißt du, was mich damals am meisten überrascht hat? Ich hätte weitermachen können. Ich hätte noch irgendwie funktioniert – irgendwie. Aber – ich wollte nicht mehr. Ich wollte so nicht mehr weitermachen. Der Preis war mir mittlerweile zu hoch geworden. Dieses Immer-noch-Können war lange meine Stärke und letztendlich auch die Falle. Erst als ich gespürt habe, ich will nicht mehr – erst dann hatte ich auch die Kraft, wirklich etwas zu ändern. Und zwar in meine Richtung, in Richtung SelbstLiebe und SelbstFürsorge. Und nein – diese Entscheidung kann niemand für dich treffen Die triffst nur du selbst. Und das ist auch gut so. Sie liegt in deiner Hand. Und das ist eine Art Befreiung. Die Befreiung aus dem alten Muster, immer weiter über die eigenen Grenzen zu gehen und durchzuhalten. Das Entscheidende jetzt ist die Zuwendung zu dir selbst. Dich wieder bewusst wahrzunehmen, zu spüren und zu erkennen, was in dir vorgeht. In deinen Gedanken. Im Herzen. In deinem Körper und auch in deiner Seele. Genau darum geht es bei Embodiment Plus: deine vier natürlichen Intelligenzen (NI) gleichberechtigt und bewusst zu nutzen, um gut für dich zu sorgen. Jederzeit und überall. Magst du herausfinden, wie es aktuell um deine innere Balance steht? Mit dem NI-Profil findest du in wenigen Minuten heraus, wie ausgewogen deine vier natürlichen Intelligenzen aktuell zusammenwirken – und was dir jetzt hilft, mehr Orientierung und innere Stabilität zu gewinnen. Hier geht es zu deinem kostenlosen NI-Profil: https://bea-pawliczak.lovable.app/ Und hier geht es zu meinem LinkedIn-Account: https://www.linkedin.com/in/bea-pawliczak-embodiment/ Ich freue mich über eure Unterstützung - vielen Dank!