מאז שהתחלתי את התהליך עם שלו, הדבר הראשון שעשיתי זה לערב מאוד את בת הזוג שלי. ופתאום שמתי לב כמה אני מכניס את המיניות ואת הטנטריות לכל פאקינג דבר. הסקס כבר לא סתם סקס. הוא הפך ל״סקס תרגול״. כל דבר שקשור למיניות ישר הופך אצלי לעוד משהו שצריך לתרגל ולעבוד עליו. הגעתי למצב שאני יכול לשכב עם בת הזוג שלי מלא פעמים במהלך השבוע, לא לגמור באף פעם וגם לא להרגיש שאני חייב לגמור אחר כך. ואני משתף את זה כי פתאום קלטתי שזה כבר לא משפיע רק על המיניות שלי. זה נכנס לי לזוגיות בצורה הרבה יותר עמוקה ממה שחשבתי ואני ממליץ לכל אחד בהתאם לשתף את הבת זוג שתהיה חלק מהתהליך

רק רוצה לומר שאני אוהב אתכם וגאה בכל אחד ואחד שנמצא כאן והחליט לשפר את החיים שלו ואת עצמו כגבר זהו לילה טוב.

היום משום מה כל דבר הכי קטן מדליק אותי. עד עכשיו הייתי באמת סבבה אבל פתאום התעוררתי עם חשק לא מוסבר. אולי זה קשור לעייפות, אולי זה קשור לזה שלא תירגלתי היום ובסוף״ש… אני יודע בוודאות שבימים שאני מתרגל אני מרגיש הרבה יותר בשליטה והחרמנות לא מרגישה כמו משהו שאני פשוט צריך להעלים ממני. עוד מישהו מרגיש ככה או שרק אני דפוק?

התחושה הזאת שאתה מלא באנרגיה, שאתה מגה חרמן ואתה צריך ״לפרוק״, כמה רחוק אפשר לקחת את התחושה הזאת? והפחד של להגיע לנקודה שאתה לא תעמוד בזה. אני בטוח שיש לזה נקודת גבול כלשהי שאתה מוצא את האיזון אבל יש משהו בהרגשה הזאת הלא מוכרת שצריך להתמודד עם משהו חדש. כאילו משהו בתוכך אומר לך- הגיע הזמן להתרבות לך תיצור ילד, לך תרוקן את עצמך וצריך לשמור אתזה בפנים. רציתי לשאול אם אתם גם מתמודדים עם התחושות האלה והאם הבילד-אפ הזה שנוצר מגיע לנקודת קצה שאפשר לשלוט בה ב100%.

החלטתי לפני שבועיים שאני מפסיק לצפות בפורנו ומאז משהו השתנה… הבנתי ש90% מהפעמים שהייתי צופה זה אפילו לא היה מתוך חרמנות. הבנתי שאם זה קורה זה מסיבה אחרת לגמרי כמו שיעמום, בדידות או סתם רצון למלא חלל ריק שאני מרגיש בפנים. מאז הבנתי שאני צריך להיות הרבה יותר בפוקוס על מה כן ממלא אותי לטווח הארוך ולא סתם נותן בוסט דופמיני שלא מחזיק הרבה זמן ומרוקן אותי